春季易過敏，防過敏技能攻略

導讀

春天陽光明媚，很多人都會外出遊玩，但是卻不知道及時給自己的肌膚進行防護，我們會發現春季皮膚過敏現象很多，那麼，你知道春季皮膚過敏該怎麼辦嗎？

今天，就讓我們一起看看春季皮膚過敏癥狀及春季皮膚過敏的原因都有哪些吧！

春季皮膚過敏癥狀

春季皮膚過敏癥狀，春季是皮膚病高發季節，隨著氣溫的逐步升高，一些人受到皮膚過敏的困擾，出現皮膚乾裂、搔-癢、粉刺、濕疹及皮炎等多種病症，給MM們帶來不少煩惱。

很多人會覺得春季皮膚過敏沒什麼，其實這種想法是錯誤的，過敏不但會讓我們的皮膚受到傷害，而且長期拖著也會對身體產生負面影響，所以，當皮膚過敏時，你可千萬不能忽視對皮膚的保護!

春季皮膚過敏癥狀有哪些？

01、皮膚髮紅

很多MM們經常會在春季出現皮膚髮紅的情況，這就是皮膚過敏的癥狀之一。

在春季一定要多注意，一定要注意遠離過敏原，盡量減少去一些有花、草的地方，同時由於這些患者先天性皮膚脆弱，因此在平時更要做好皮膚護理的措施。

02、濕疹

濕疹的情況在南方比較常見，每當進入早春季節南方地區就會出現一段時間的梅雨季節，很容易出現濕疹等皮膚問題，同時加上合成纖維織物、過濃香水、水質的變化等方面的不適應，都會導致皮膚出現過敏的反應。

03、瘙癢

瘙癢同樣是皮膚過敏的癥狀之一，導致皮膚出現瘙-癢的情況，除了要與季節因素有關之外，使用化妝品同樣也是導致皮膚瘙-癢的原因之一。

04、血液循環障礙

生活中有很多原因都會導致我們人體毛細血管無充血的情況，如果長期這樣得不到有效緩解的話，就會引起血液循環障礙，從而導致皮膚過敏。

一般的皮膚過敏癥狀是：發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等。

春季皮膚過敏的原因

冬天已經過去，春季已經到來，在這春暖花開，萬物復甦的日子，本來應該是迎接溫暖春日的到來，可是不幸的是我們細緻的皮膚也開始蠢蠢欲動，很多的人在春天的時候都會遇到各種各樣的過敏問題。皮膚過敏實在是難熬，癢不說，在臉上產生的過敏還影響面子問題。

01

季節變更，冬末春初氣溫開始回升，冷熱空氣交流頻繁，皮膚尚處於禦寒狀態，而人體內分泌開始旺盛，導致皮膚排泄功能趕不上分泌的速度，從而導致皮膚出現過敏現象。

02

春季時節，空氣中的粉塵、花粉、柳絮、微笑顆粒等都含量較大，這些物質都非常容易附著在皮膚表層，造成毛孔堵塞發炎。

03

陽光中的紫外線不光具有殺菌作用，也會晒傷皮膚，造成黑色素沉著，導致皮膚出現發黑、紅斑和脫皮等癥狀，在周圍環境濕度差別比較大的情況下，皮膚很容易出現過敏現象。

04

因為飲食不當造成的皮膚過敏也不在少數，牛奶、海鮮、蛋類等，都有可能因為個人體質問題引發皮膚過敏。

05

很多女性都非常依賴化妝品，然而很多彩妝都含有金屬物質，導致皮膚毒素沉積，引發皮膚過敏。

化妝品引起皮膚過敏的某些成分，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。

化妝品致敏源最多的是香料、防腐劑、重金屬，當然還有一些化妝品本身的營養成分恰巧是你的過敏源，所以買化妝品前建議做一下敏感測試。

如何預防春季皮膚過敏

01、洗臉的水溫

首先，防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。有的人覺得天氣冷，就用熱水洗臉，或者圖省事，在洗澡的時候一起把臉也給洗了，其實這都是不對的，熱水容易讓毛孔增大，破壞臉部的皮脂膜，從而造成過敏;也不能用冷水洗臉，因為肌膚在容易敏感的狀態下，無論熱水還是冷水，都肌膚都會產生不良的刺激，所以，最好是用溫水洗臉，水溫只要比冷水稍稍高一點就行。

此外，也不要被冷風吹，也不要曬太陽。有的人喜歡拿熱毛巾敷臉，其實這也容易造成肌膚的抵抗力下降，所以春天最好不要熱敷。

02、潔面的輕柔

有些人是油性皮膚，總會覺得臉洗得不幹凈，所以洗臉的時候就使勁搓，有的還用兩遍洗面奶，這些都是不對的，過乾的皮膚更加容易過敏，而過度清潔就會讓皮膚變干，所以等於是增加了肌膚過敏的機會。

因此春天洗臉的時候，一定要記住「輕柔」二字，適度清潔就可以了。還有拍爽膚水的環節，也是輕拍即可。

03、保濕的堅持

有些人會覺得保濕皮膚只是冬天的事情，春季就不需要格外的注意，其實，有了這樣的想法，你就會疏忽對皮膚的保養，但是，春季如何不給皮膚及時補水的話，皮膚就會變得乾燥無比，從而變得更加敏感。

04、防晒的保護

防敏還要防紫外線，所以雖然是早春，外出也要記得擦防晒。防晒霜盡量選擇刺激性低的，防晒係數按照你在戶外的時間定就好了。

防晒霜可以先做敏感測試，方法是在前臂內側或耳後內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點，24小時內沒有產生不良反應，就可以使用了。

05、護膚也要減負

太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性，所以如果你發現肌膚好像不是那麼舒服了，就要開始給肌膚「減負」了，比如防晒和隔離選一種就好，所以既然用了隔離霜，防晒霜就沒有必要用了，因為現在很多隔離霜上面帶了一些防晒功效。

如果還是擔心肌膚的負擔過重，那麼外出戴帽子、撐傘都是既保險又實用的好方法。還有的人會走進防敏的誤區，比如有的人發現自己皮膚比較紅，就用比較厚的粉底去蓋，這樣反而會刺激皮膚，加重皮膚負擔，甚至會發展成皮炎，所以如果發現皮膚比較紅了，就要為肌膚做減法而不是做加法了。

溫馨提示：

臉部瘙癢一直是影響我們皮膚健康的一大問題，引起他的原因有很多，如換季性皮膚敏感：有些人每到季候轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏疑問，發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等。

在此時期，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時關注防晒，因為過度的太陽照射也能引起臉部皮膚的瘙癢。

化妝品致敏的主要原因

假如化妝品無質量問題，MM們使用后仍出現過敏，主要有以下幾個原因：

1、在原有皮炎症基礎上使用了化妝品;

2、交叉使用幾種化妝品;

3、使用劣質化妝品;

4、沒有正確使用化妝品。

使用無質量問題化妝品引起化妝品痤瘡、化妝品光乾性皮炎及化妝品皮膚色素異常，主要與MM們選用化妝品不當有關。

比如：

油性皮膚的人選用油包水製劑的化妝品(關於 油包水 就自己問度娘吧)，可導致皮脂排泄障礙而形成黑頭粉刺及炎症性丘疹，或繼發感染形成膿皰。

春季皮膚過敏怎麼辦

換季時節，尤其是春季來臨時，「臉上皮膚過敏怎麼辦?」是很多人都會產生的疑問，外出郊遊的時候，很容易因為空氣中的粉塵、花粉等等因素的影響，造成臉上皮膚出現過敏現象。

臉上皮膚過敏究竟是什麼原因造成的?春季臉上皮膚過敏怎麼辦?

1、外出準備很重要。

隨著工業企業的發展，經濟條件的提高，汽車的增多，空氣中灰塵，煙塵的數量也在不斷增加。這些煙塵對皮膚有很強的破壞能力，可使我們臉部過敏的現象頻繁出現。

我們一定要做好準備工作，外出一定要帶口罩，不要長時間在這種環境中逗留，減少皮膚面對灰塵的面積與時間，從最基礎開始保護我們的皮膚，避免臉部過敏。

2、從生活中保護自己的皮膚。

在日常生活中，我們一定要學會調理自己的身體，保護自己的皮膚。多喝水，防止皮膚因缺水而乾燥。

少飲酒與咖啡等含有刺激元素的飲料。少食用魚、蝦、蟹等含高蛋白的食品。

不要長時間面對電腦以及熬夜。我們要在生活中杜絕臉上皮膚過敏發生的可能。

3、選好護膚產品。

不要過度頻繁的換用護膚品，這會給皮膚帶來壓迫感。皮膚短時間內無法適應新產品，自然會出現臉部過敏癥狀。

換用新產品時要有有序的步驟，不可立刻更換，要慢慢減少當前護膚品的使用次數，給臉部皮膚一個自我調節的時間。

溫馨提示：

變季時期，可減短化妝時間。長時間的化妝，會使皮膚無法呼吸新鮮空氣，引發一系列皮膚問題，臉部過敏是最常見的現象。減少化妝時間，卸妝時要處理乾淨，讓臉部乾淨，清新!

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本文轉載自宜居徐州

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