脫髮是一種常見的問題。從發生原因來講，脫髮可以分為病症類脫髮和體質類脫髮。病症脫髮主要是身體疾病引起的，而體質主要是由於身體本身特點，或者是某個特殊時期身體發生變化導致的脫髮。從醫學認定上，體質脫髮不能認為是疾病。從原理上來講，脫髮又分為內分泌失調脫髮、營養不良脫髮、物理化學傷害脫髮、病症脫髮、斑禿、脂溢性脫髮、腎虛脫髮等十來種。而我們平時最常見的就是脂溢性脫髮。

很多朋友以為脂溢性脫髮只有男的會得，其實並不是，在所有脫髮人群中，脂溢性脫髮佔了70%左右。而這70%中又有15%是女性。

1、脂溢性脫髮癥狀

脂溢性脫髮是一種永久性脫髮。患者頭皮出油旺盛，頭頂、頭前部成放射性脫髮，脫髮緩慢且穩定，一般不會有爆發增多或者減少。脫髮開始幾年掉發最多，往後逐年遞減，直至5、6年之後脫髮恢復正常，而剩下的頭髮往往發質較好，掉的也少。脂溢性脫髮脂溢意思是頭油溢出。所以很多人總把脂溢性脫髮和頭油歸結到一起。認為是頭油導致的脫髮，其實不是。脂溢性脫髮是指頭部有大量溢脂現象的脫髮類型。並沒有說脫髮是頭油造成的。這點需要注意。

由於哺乳動物存在春秋換髮，夏天脫髮，冬季生髮的特點。所以一般夏季大家本來就有輕微掉發。再加上天熱，頭皮燥熱，出汗厲害，再加上超出正常的頭皮溢脂，致使頭皮整天油汪汪，悶熱、濕朝還伴有瘙癢，所以格外難以忍受，脫髮也越發厲害。而脂溢性脫髮冬天會相對好轉。

2、脂溢性脫髮分類

1)脂溢性皮炎脫髮

由於表皮細菌感染導致組織病變。一般像頭皮魚鱗狀皮膚、紅腫、濃瘡、皮癬等等。表皮狀況變差，毛囊受損，正常生髮活動遭到破壞。另外由於表皮細胞被細菌感染，毛孔鬆弛，無法固定頭髮，髮根鬆動，稍微觸碰就會導致脫髮。

這類脫髮必須將頭皮炎症徹底治好。表皮恢復健康，頭髮才能夠恢復生長。一般治療也以殺菌消炎為主。頭皮環境潮濕、濕熱，比較適合細菌繁殖，這也導致了頭皮炎症很難治癒容易複發的現象。

2）急性脂溢性脫髮

突發性頭皮油質增多、頭癢。偶見爆發性頭皮屑增長，或者頭皮起丘疹、濕疹。毛髮在短時間內大片脫落甚至露出頭皮。頭皮有小疙瘩。這種脫髮多發生在青中年時期，以20、30來歲男性較多見，治癒后易複發。從中醫上講，急性脂溢性脫髮多是風邪、濕毒所致。治療上應當祛風、除濕、瀉火，平復機體為主。生活上注意飲食，及辛辣。少吃油膩等。適當的洗護梳理。多吃多休息。一般情況下經過一段時間調理都能夠恢復。急性脂溢性脫髮，來的急，去的慢。頭髮長出來就更慢，所以不要急。只要情況有好轉，就說明治療方向正確，一般堅持一段時間收效不錯。

3）慢性脂溢性脫髮

慢性脂溢性脫髮困擾了很多人。大部分人緩慢脫髮，剛開始並不在意。但是持續半年一年，發量慢慢開始出現變化，然後開始著急，找防脫生髮方法，但是往往用處不大，頭油大，一天不洗就覺得油，脫髮多。這種脫髮比較難治，一般效果也比較緩慢。很難見到脫髮多年還能夠全身而退恢復如初的案例。

3、脂溢性脫髮的原因

1）脂溢性體質

脂溢性體質是體質的一種，就像有些女性有陰寒體質，容易四肢冰冷一樣。脂溢性體質往往發生在男性，身體強壯，能吃能睡，反應為新陳代謝旺盛，吸收好。多吃進去的能量消耗不掉，變成脂肪、血脂囤積在身體以及血液中，觸發身體正常機能反應，通過表皮汗腺將血液中多餘的血脂代謝出去。由於頭部是汗腺最發達的地方，所以反應也比較明顯。脂溢性體質年輕時候沒有影響，隨著年紀增大影響越來越厲害，直至45歲以後，隨身體素質減弱而減弱。

2）遺傳

由於遺傳無法100%判定，只能說有遺傳性因素存在，所以多作為一種猜測，並沒有好的應對方法。基因裡面帶的，除非改變基因還有什麼方法。

3）微循環障礙

目前中西方對於脂溢性脫髮雖有不同理解，但是治療上多有重疊，從這裡可以看到治療脂溢性脫髮的重點。中醫講究去濕熱、瀉火、消炎、平復頭皮、活化表皮細胞，促進表皮代謝和微循環。而西醫講究消炎，擴張表皮毛細血管，增加表皮血液供給。所以可以看到，主要就是抑製表皮癥狀外加改善表皮微循環。

4、脂溢性脫髮的治療

脂溢性脫髮的治療首先應注重頭髮的保健和護理，適當清洗，不宜過多刺激頭皮。像是使用生薑人蔘之類洗劑也都與我們清熱瀉火的原理不符。

飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物，減脂降低血脂為重。改善微循環主要就是增加供血，也就是提高細胞的代謝和營養供給，所以我們可以口服維生素合劑同時在頭皮上塗抹毛基質營養液補充營養。

一般來講營養供給充足，只要沒有真正的表皮疾病，毛囊狀況良好，生髮都不是什麼問題。就怕營養微循環障礙，血液供給不足，毛囊得不到補充難以為繼，萎縮繼而脫髮，而毛囊內的營養又無法滿足新發生長，所以就出現了大量掉頭髮，而長不出新發的情況。時間長了，毛囊功能慢慢退化甚至休止就再難恢復了。

我們生活中還應以養護為主，不要主動去折騰頭皮，應當盡量維持頭皮狀況，因為以前這樣能夠長好，以後應該也沒有問題，目前只是哪裡出了點問題，所以不要隨意使用偏方治療等。在生活中也應該多做運動，適量活血。多做劇烈運動，增加瞬時心肺壓力，對毛細血管形成血壓衝擊。幫助微循環改善。

生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。很多朋友因為脫髮，弄得心理障礙或者養成壞習慣都是不好的。放鬆心情，頭髮生長自有規律，只要條件具備了自然能長。所以我們只要將長頭髮所需準備好即可。其他多做都是多餘，甚至會損害頭皮環境。所以我們只要做好自己該做的就行。

頭皮生長頭髮適宜溫度是38度以下。一般長時間工作，每1個小時，頭皮溫度會上升0.5度。所以工作時間長了，會頭疼腦熱，頭皮瘙癢。不利於頭髮生長。另外長時間坐著不動，心肺功能逐漸衰弱，流到頭皮上的血液也少。而長時間加班大腦長期興奮，也會促使身體分泌更多的激素維持興奮狀態。激素水平升高，對於頭髮生長都是不利的。所以要勞逸結合，適當放鬆才好。

希望朋友們看完這篇脂溢性脫髮怎麼治？脂溢性脫髮小百科之後能夠有所幫助。