關於寶寶護理的小知識，你有多少了解呢？

1、新生兒何時曬太陽？

太陽光中的紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用，可使身體發熱，促進血液循環和新陳代謝，增加人體活動功能，太陽光中的紫外線能使皮膚里一種叫麥角膽固醇轉變成維生素D。維生素D進入血液后能幫助吸收食物中的鈣和磷，可以預防和治療佝僂病；紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球，防止貧血，並可殺除皮膚上的細菌，增加皮膚的抵抗力。嬰兒太小時，不能直接到室外曝晒。一般要等出生3-4周后，才能把新生兒抱到戶外曬太陽，而且開始的時間要短，只曬一部分，然後再慢慢地增加時間和擴大範圍。在戶外，不要讓新生兒吹風太久，不然容易感冒，頭及臉部不要直接照射，可置於陰涼處或戴帽子。

一般說來，新生兒曬太陽可按下面的順序進行：

（1）最初的2一3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5～10分鐘即可。

（2）然後，可將範圍從膝蓋擴至大腿根部。

（3）除去尿布，可連續2～3天都曬到肚臍，時間約15-20分鐘。

（4）最後，可增加曬背部約30分鐘。

新生兒如果流汗，要用毛巾擦凈，再喂以白開水或果汁，以補充水分。

2、人生第一夏寶寶怎樣過

周歲內的寶寶由於身體組織器官還很不健全，抵抗疾病能力十分弱，容易感染各種病毒、病菌，感染后十分容易在體內擴散。嬰兒期發育最快，需要的營養多，且胃腸的適應能力和消化能力弱。很容易發生營養不良和消化不良。在這種前提下，又遇上夏天天氣炎熱，人體代謝加快，體力消耗較大，為使嬰兒適應人生第一個夏天並順利度過第一個夏天，在護理過程中必須特別當心和在意。

炎熱的夏天，嬰兒在環境不好通風不夠環境中很容易中暑或傷風感冒。因為嬰兒大腦發育還不健全，體溫調節中樞以及皮膚汗孔散熱、保溫調節功能都差。天氣熱嬰兒出汗多，飲水不足，體內消化液，如唾液、胃液、腸液、膽汁、胰液等都減少，可直接影響嬰兒食慾和消化功能，有的出現食欲不振，容易發生消化不良而出現嘔吐和腹瀉。大熱天食物容易腐敗變質，如果餵養過程中不注意或不衛生，增添輔食不當，可能引起胃腸功能紊亂，甚至發生腸炎、痢疾等腸道傳染病。

面對十分柔弱的嬰兒，首先要為孩子制定有規律的生活制度，吃奶、吃飯；睡眠、玩耍等儘力按時進行。其次注意防暑降溫，要經常讓孩子在較陰涼的地方休息和活動，無論室外或室內都要保持清潔衛生、乾燥通風，消除蚊蠅和臭蟲。夜間不要露天睡覺，電扇不要直接吹向孩子，氣溫不是特別高時，盡量少用空調。多給孩子喂水，飲水量多時，水中略加一點鹽(250毫升水中加0．3克食鹽)。其它如西』瓜水、綠豆湯、酸梅湯等都能消暑解渴。暑天每日要洗澡1~3次，保持皮膚清潔，排汗通暢，洗后還可以在胸、背、腹部兩側及額部、頸部、腋窩等處撲上小兒痱子粉。出了汗要及時擦乾，睡覺時涼席上鋪上一個小布單吸汗，盡量避免孩子哭鬧。

嬰兒應用的食具及食品等要單獨放在小櫃內，要有防塵和防蠅設備。準備食品和食具時，要先洗手。奶品、食品都要新鮮，食前要經過煮開，食具用后洗凈煮開消毒。提倡母乳餵養堅持定時定量餵食。3個月以內的嬰兒，每2~3小時餵奶一次，每天喂6―7次，夜間睡覺可少吃一次；以後可延長至3~4小時餵奶一次，每日喂5。6次，每次餵奶以15―20分鐘為宜。奶多的母親，每次喂的時間宜適當縮短些。

按嬰兒消化力及營養需要逐步添加輔食，先添加一種，經過一階段適應后再加另一種。千萬不能同時加兩種，或任意增加品種，以免造成消化不良。嬰兒4~6月可用米糊、奶糕、稀粥、蛋黃、魚泥、菜末等，7―9月可用粥、爛面、碎菜、蛋羹、肝泥、肉末、豆腐、餅乾等，11~12月可用粥、軟飯、挂面、碎菜、碎肉等。嬰兒輔食最好單獨細做，添加應由少到多，由稀到稠，夏季炎熱時應從小量開始，不要加大食量。如發生患病或消化不良時，應暫停增加食量。夏季炎熱不宜斷奶，可推遲到秋季再斷，以免引起消化紊亂和營養不良。