如何防止激素臉複發？激素藥膏那還能用嗎？

我們都知道激素臉是很頑固的皮膚病，而且非常容易複發，特別是換季的時候，可能與氣候環境變化、大量化學製品在生活中的應用、精神緊張、飲食結構改變等原因有關係，防止激素臉複發應該注意些什麼呢？

不能抓

激素臉又很明顯的癥狀就是瘙癢，但是再癢也不能抓，搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循

盲目用藥

激素臉病程較長，易反覆，患者要配合治療機構耐心治療。有的人治療心切，未經診治胡亂使用購買的藥物，不但沒有效果，反而加重病情。因此，不管皮膚有什麼變化都要諮詢醫生在用藥，切忌擅自誤用

不要用冰水，燙水潔面

激素臉難受的時候有的人會用很燙的水來潔面緩解癥狀，但是如果激素臉的癥狀在急性期，由於皮內毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰，過冷或過熱的水潔面會刺激毛細血管，使癥狀加劇

用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、激素臉病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內浸泡和用力搓擦。

飲食要清淡

辣椒、酒、濃茶、咖啡，高糖，高油脂的刺激食物要少吃，會使瘙癢加劇，容易使激素臉加重或複發，都應注意才是

激素皮炎很多人可能都聽說過，就是使用了激素藥物或者是激素產品導致的皮膚炎症，跟過敏可不一樣，是一種嚴重的皮膚病，事實也確是如此，不僅難治，病人還會遭受很多折磨，那是不是激素藥膏就不能用了呢？當然不是，只要運用得當，還是可以緩解皮膚問題的

激素是一把雙刃劍，用的不好就會產生皮膚問題，最後形成激素依賴性皮炎，任何事物都有兩面性，不能因為受到了不好一面的傷害就忽略了好的一面，激素在醫療的作用上還是有不小的貢獻的

糖皮質激素是常用皮膚病藥物，要在醫生的指導下才能使用，以免造成依賴，激素的副作用表現為血管功能異常，激素有收縮血管的作用，效力越強收縮作用越強，皮膚就會顯得光滑細膩，長期使用會引起真皮小血管的功能失調，造成毛細血管擴張.

激素還會抑制細胞增殖；激素會抑制細胞DNA合成和分裂，抑制角質形成細胞及其他皮膚細胞的增殖及分化，從而使表皮屏障功能受損，經皮水分丟失(TEWL)增加；黑素細胞功能下降，抑製成纖維細胞的增殖及分化，膠原合成減少，造成皮膚萎縮

由於真皮血管支撐組織及膠原纖維間黏附力減弱，使血管彈性和縮舒能力下降，血管內皮細胞間隙擴大，血管內成分滲出， 就會導致局部水腫

我們在皮膚出問題時一定要去醫院確診，避免胡亂用藥發展成激素皮炎，到時候想要治癒，就要花費更多的時間和精力了，得不償失，所以不要怕麻煩，在皮膚還沒有出大問題之前就要治癒它

作者：趙福利護膚老師