預防冬季感冒的七種飲品教給你

涼爽的秋天過去，既將迎來的是乾燥的冬季，而到了冬季由於氣候乾燥，寒冷，所以很多的人們都會出現感冒的現象。特別是一些小孩子，更是容易出現感冒的現象，比如說像發燒，流鼻涕，咳嗽等情況。冬季感冒了要怎麼治療好呢?

冬季感冒最多的現象就是剛過秋季，入冬的這個時候最容易感冒的。而一到了深冬季節的時候，卻不容易出現感冒現象，所以在剛入冬季的時候如果做好預防的準備就可以減少冬季感冒的現象。下面我們來看看冬季感冒要怎麼治療。

1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。

2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。

3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。

4、蘿蔔飲：蘿蔔適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。

5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。

6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。

7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。

以下是一些緩解方法對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。

冬季感冒治療七法熱水泡腳每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防感冒。生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

如果出現冬季感冒的現象大家可以通過以上的方法進行治療。但是要注意的就是在治療感冒的期間，一定不要吃那些滋補的食物，這樣反而還會影響到治療的效果。其實感冒以後可以吃一些容易消化的食物，像粥，米湯等食物。其實到了冬季應當讓家裡多通風，保持空氣的流通，對身體相當有好處。