甲減病人的飲食指導

甲減是生活中常見的甲狀腺疾病，它可能是因為體內甲狀腺激素分泌不足導致，也可能是因為其他疾病治療不當所致。對待甲減，除了積極科學的治療外，良好的飲食護理也是非常必要的。

甲減患者適宜的食物：

★因為甲減患者身體的修復需要蛋白質的參與和作用。所以甲減患者要注意使用高蛋白食物。如奶製品、蛋類、大豆類、以及一些乾果等。

★因為體內碘含量不足的話，就會使得促甲狀腺激素難以合成，因此導致其匱乏，所以致病。甲減患者可食用一些海產品，如海帶等含碘量豐富的食物。尤其是因缺碘導致的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油。

★因為患者體內血漿流通不暢，因而使得膽固醇增高，對身體的恢復極為有害。所以甲減患者應該注意控制脂肪的攝入，減少脂肪攝入以降低血漿膽固醇濃度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物。

甲減患者可食用一些新鮮水果蔬菜以達到降低脂肪的目的，如葡萄、蘋果等。

甲減患者忌食食物：

忌各類生甲狀腺腫物質，如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、乳酪等。少量食用高脂肪類食品，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻醬、火腿、五花肉等。