都知道過敏性紫癜應多吃高蛋白食物，哪些湯粥富含蛋白質元素呢？

過敏性紫癜是一種反覆發作的疾病，過敏性紫癜患者飲食應多吃高蛋白、高維生素的食物，增強機體免疫力以抵制病原體的入侵。【本文由我國著名的中醫紫癜血液病專家胡桂生教授提供】

1 豬肝紅棗湯 組成：豬肝50克，紅棗50克。用法：豬肝洗凈，紅棗切開，放入砂鍋中燉1小時，每日1劑，分2次服。功效：補血，涼血，止血。主治：過敏性紫癜，屬血熱妄行型，皮膚出現青紫瘀點或斑塊，發熱，口渴欲飲，舌紅有瘀斑、苔黃，脈象弦數。

2、鯽魚豆腐湯 組成：鮮鯽魚100克，豆腐30克。用法：將鯽魚和豆腐清洗乾淨，用慢火熬成湯，分2次飲用。功效：滋陰降火，安絡止血。主治：過敏性紫癜，屬陰虛火旺型，皮膚出現青紫斑塊，時作時止，潮熱盜汗，可伴有尿血、便血。

3 花生兔肉湯 組成：兔肉500克，花生100克，紅糖適量。用法：將兔肉洗凈切成小塊，同花生、紅糖共放鍋內燉熟，至肉爛即可。分3次服完。功效：補氣養血止血。主治：過敏性紫癜，屬氣不攝血型，久病不愈，反覆出現紫癜，神疲乏力，頭昏目眩，面色少華。