止咳化痰-金桔醬
中醫說金桔醬止咳化痰,直接吃或者泡水喝都可以
用料
金桔 | 1000g |
冰糖 | 100g |
白砂糖 | 50g |
水 | 適量 |
蜂蜜 | 適量 |
止咳化痰-金桔醬的做法
金桔用鹽和溫水洗乾淨,浸泡半小時
金桔切片,核不要扔,中醫說,金桔核是很好的祛痰葯。加入白砂糖和冰糖,腌一小時左右。
平底鍋中加一點水,中小火熬煮,煮半小時左右,金桔裡面的果膠熬出來了,顏色變成橙黃色,湯粘稠了,就煮好了
關火后,晾到四十度左右的時候加入一些蜂蜜,拌勻。裝瓶放冰箱冷藏,隨吃隨取。
小貼士
金桔核一定不要扔掉,它們是很好的化痰葯