止咳化痰-金桔醬

中醫說金桔醬止咳化痰,直接吃或者泡水喝都可以

用料

金桔1000g
冰糖100g
白砂糖50g
適量
蜂蜜適量

止咳化痰-金桔醬的做法

  1. 金桔用鹽和溫水洗乾淨,浸泡半小時

  2. 金桔切片,核不要扔,中醫說,金桔核是很好的祛痰葯。加入白砂糖和冰糖,腌一小時左右。

  3. 平底鍋中加一點水,中小火熬煮,煮半小時左右,金桔裡面的果膠熬出來了,顏色變成橙黃色,湯粘稠了,就煮好了

  4. 關火后,晾到四十度左右的時候加入一些蜂蜜,拌勻。裝瓶放冰箱冷藏,隨吃隨取。

小貼士

金桔核一定不要扔掉,它們是很好的化痰葯

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