腎不好原因及表現

相信很多人去看中醫時，老中醫會先號脈，然後抬頭很慎重的告訴你：你有些虛。而虛弱的類別有很多，比如經常提到的：陰虛，陽虛，脾虛，還有大家都知道的腎虛這些名詞，但我們對這些又不是清楚的了解，那麼為什麼會有這麼對問題，而這幾個名詞的意義又是什麼呢？

陰虛：是指當臟腑功能失調時，易出現體內陰液不足，陰虛生內熱的證侯。

陽虛：陽虛多因素體陽氣虛弱，或外感陰寒之邪，陽氣受損;或年老陽衰，或房事過度，損傷腎陽，畏寒怕冷，四肢不溫。

脾虛：指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病理現象及病症，包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷，脾不統血等證型。

腎虛：指腎臟精氣陰陽不足，腎虛的種類有很多，，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。

腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷，畏寒、甚至還有水腫，為「寒」的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛。

腎陰虛的癥狀為「熱」主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈耳鳴等。

現代科學證明，當人發生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都是導致人的免疫能力降低，有更多的證明表明腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞，腎絡呈現不通。所以對於腎虛的治療應治結合。

腎虛表現癥狀

腦力方面：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

性功能方面：性功能降低男子姓興趣，性慾降低，陽痿或陽物舉而不堅，遺精，滑精，早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮，卵巢早衰必經，月經不調，性慾減退，不孕等。

泌尿方面表現為：尿頻，尿等待。小便清長等待等癥狀，

還有可能有;早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰退，脫髮白髮，頭髮脫落活鬚髮早白，牙齒鬆動易脫落等。

容顏早衰眼袋，黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性，嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰腹脂肪堆積，男性早禿。

生活中的影響

1、變胖

食量沒有增加，生活一切如常，可是體重卻再不停上升，及時你每天運動一兩個小時，效果也不盡理想，儘管很少有人會把肥胖和腎虛聯繫到一起，單試試確實，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛，這個你是不得不承認的。

2、脫髮增多

你是否曾經擁有人見人愛的烏黑濃密的長發，可是再最近，他是否漸漸乾枯稀疏且失去光澤，最好的洗髮護髮用品，一周一次的專業護理，挽救不了你頭頂的尷尬局面，那麼你就要考慮下自己的問題是不是不是與腎功能減退有關了。

3、眼瞼浮腫

再早晨起床時眼睛乾澀，或許你會認為是前一天再電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察，你的下眼瞼是否浮腫的厲害，小心，這些可是腎虛的信號呢，說明神咋跟你不能夠藉助尿液的生成及時排出身體內的毒素，功能正在減退中。

4、性慾冷淡

三十齣頭的本該是如狼似虎，你卻成了廟裡的尼姑，腎虛可能是元兇。

5、更年期癥狀提前

潮紅盜汗，月經周期拖后，情緒波動這些更年期癥狀如果找上了你30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了，中醫認為虛證的本質就是衰老，久勞傷腎的「腎虛」之人衰老速度較快。

引起腎虛的原因

1、吃海鮮喝啤酒

2、熬夜、吃得咸、不喝水

3、亂用陣痛葯、用藥過多

4、經常憋尿，過度喝飲料

5、暴飲暴食，酒後喝濃茶

腎虛經確診后及時正規有效的治療是關鍵，腎虛多為積累成疾，切不可以急於用藥求成而用大補之葯進補，而應慢慢調理，治療的關鍵在於通經活絡，促進腰部肌肉血液循環，血氧交換飽和度，才能真正加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用，這樣可以有效的治療腎虛。