心理學效應-----蘇東坡效應

有一則有趣的笑話：在古代，一位押解犯人的押差押解一個和尚去府城，在路上吃飯的時候，和尚將押差灌醉了，並給他剃了光頭之後逃跑了。當押差醒時發現少了一個人，大為吃驚，但是繼而一摸光頭，頓時喜笑顏開，慶幸和尚還在，可隨後仔細一想，自己哪去了呢？

這是一則笑話，不可按實際推斷，但其中蘊含的道理卻讓人深思。從這則小故事裡，我們可以知道人們很難對自我正確的判斷，也就是說人們很難認識自我，詩人蘇東坡說：「不識廬山真面目，只緣身在此山中。」心理學家將人們很難認識自我的社會心理學現象稱作心理學「蘇東坡效應」。

美國的一位心理學家做過一個實驗，試驗者9人，分別根據給的形容詞將自己和其他人進行評價排序，覺得符合這個形容詞的排第一，不符合的排在最後。根據實驗的結果得出，人們往往對自己的優秀品質的一面要比他人對自己的評價要高，不良品質則相反。由此可知人們對自我評價很難客觀的判斷。

心理學「蘇東坡效應」還給我們哪些啟示呢？

啟示一

生活中人們很難認識自我，對自我的認識都非常的模糊，容易形成兩極分化，一些人過度的看重自己，狂妄自大，認為自己無所不能。另一些人卑微懦弱的活著，認為自己什麼都不是，擁有很重的自卑心理。這兩類人都是不能自我認識的體現。

啟示二

井底下的驢子，看到的天空就是井口的那麼大。如果它努力從井裡出來，就會發現外面的天空是無邊無際的。所以人們要時刻對自我嚴格的要求，正確合理的對自己定位，積極的去追求生活，不斷的提高，不斷的進步。

啟示三

曾子曰：「吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？」我們不能準確的對自己判斷，如果沒有他人提醒告知，自己就會變的更加愚鈍，所以我們要時刻自省，保持清醒的頭腦，不可盲目的做人做事。