金銀花茶清熱解毒少不了

名片：金銀花屬於忍冬科植物，於每年的3月開花，蒂帶紅色，花初開色白，經一兩日後則色黃，故名金銀花。

花語：金銀花象徵著真誠的愛，也有鴛鴦成對、厚道之意，是白羊座的守護花。

性味歸經：金銀花性寒，味甘、微苦，歸肺、心、胃三經。

用法：用沸水沖泡代茶飲，沖至味淡。

用量：每次取3～5克，加入沸水350毫升，沖泡10分鐘即可飲用。

功效：金銀花具有清熱解毒、消炎殺菌、疏散風邪、涼血止瀉等作用，對於外感風熱或溫病初起、身熱頭痛、心煩少寐、熱毒痢疾、咽喉腫痛等症有一定的治療功效。此外，金銀花還能宣散風熱、清解血毒，可用於發斑、熱毒瘡癰、身熱、發疹、咽喉腫痛等熱病諸症的治療，且效果顯著。

禁忌：金銀花性偏寒，不宜長期飲用，尤其是虛寒體質者和女性月經期內更加不能飲用。

搭配：金銀花與麥冬搭配功效相輔，既可以養陰滋潤，又能夠清熱降火，對於因為上火而引起的口腔潰瘍有一定的治療效果。與枸杞搭配飲用，既可以滋補肝腎，又能夠消炎殺菌，適用於咽喉腫痛、腸胃不暢、頭痛目赤等癥狀。與胖大海搭配飲用，既可以潤肺清嗓，又能夠清熱去火，對於咽喉腫痛、聲音嘶啞功效顯著。