膽固醇升高還是「好事兒」？

我體檢查出來血脂不太好，怎麼辦，好焦慮！也許有不少小夥伴在拿到檢查報告后，都會有類似的苦惱，看著化驗單上↑↑↓↓的小箭頭心慌不宜。

大寫的苦惱有沒有！血脂，血漿中所含的脂類的統稱，血脂含量可以反映體內脂類代謝的情況。因此，一般都將血脂檢查作為體檢的必選項目。血脂檢查一般包括總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）等。總膽固醇（TC）是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和。甘油三酯（TG）又稱三醯甘油(triglyceride)。高甘油三酯作為高血脂症的一種，對人體的主要危害主要是引起動脈粥樣硬化、造成血管堵塞和形成血栓。甘油三酯每增高1mmol/L，男性和女性冠心病事件風險分別升高12%和37%。甘油三酯增高不僅和心血管風險相關，還與糖尿病患者微血管併發症的發病風險密切相關。3高密度脂蛋白（HDL）高密度脂蛋白主要是由肝臟合成。它是由載脂蛋白、磷脂、膽固醇和少量脂肪酸組成，通常用於把膽固醇從身體組織運輸到肝臟。4低密度脂蛋白（LDL）低密度脂蛋白是把膽固醇從肝臟運送到全身組織，若果長期過高會引起動脈硬化。快搬好小板凳，拿好小本子，要講重點啦！指標高高低低，你的心也忽上忽上，其實膽固醇有好有壞。在我們體內有高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）,用我們通俗的話來說,高密度脂蛋白膽固醇是"好"膽固醇,而低密度脂蛋白膽固醇就是"壞"膽固醇。

「壞」膽固醇能「使壞」「壞」膽固醇會在血管里形成動脈粥樣硬化斑塊。血管中的斑塊不斷增大，使動脈逐漸狹窄甚至阻塞，引起心絞痛、心肌缺血、腦梗塞、腦軟化，嚴重者可引發急性心肌梗死中風甚至猝死。

總結：☑ 高密度脂蛋白膽固醇（「好」膽固醇），高點兒好。（在總膽固醇指標正常的情況下）

關注自我健康管理，讓美好生活簡單點。