腰椎間盤突出症的治療方式有多種，具體的選擇應根據病人的病情。權衡利弊后，選擇最為恰當的治療方式。

一、簡單介紹腰椎間盤突出症

腰背疼痛這種癥狀，相信大家都曾經多少精力過。而有研究證實，約40%的腰背疼痛是由腰椎間盤突出症引起的，而接近一半的患者會因為疼痛的原因而嚴重影響到生活。

事實上，腰椎間盤突出指的是腰椎間盤出現了退行性病變，多發生在20-50歲的體力勞動者身上，多表現為腰痛、一側下肢放射痛以及脊柱側彎畸形等癥狀。若是隨著腰椎間盤突出症的逐漸發展不加以治療，即便是止痛藥都無法有良好的治療效果，最後只能進行高風險的外科手術。

二、如何治療腰椎間盤突出症？

腰椎間盤突出症的治療方式有幾種，可分為手術治療、藥物治療、物理治療等。一般治療的原則還是盡量選擇非損傷的保守治療方式，只有在治療無效的情況下才會考慮其它的治療方式。

1、手術治療：

手術治療包含了全椎板切除、半椎板切除、經腹椎間盤手術、椎體融合術以及微創手術等。主要的目的是通過清楚腰椎間盤的髓核，接觸神經根壓迫從而達到治療的目的。

2、物理治療

物理治療包括電療、紅外線照射等方式，與推拿、針灸的治療目的是一樣的。都是以緩解病人的不適癥狀（像是肌肉的緊張和痙攣等），但是不能達到根治的效果。

3、藥物治療

腰椎間盤突出症的患者，可以通過恆古骨傷癒合劑等中成藥物進行調理，亦可通過消炎鎮痛類的藥物緩解其癥狀。

三、防治腰椎間盤突出症，還需要注意這幾點

不論是患有或是尚未患有腰椎間盤突出症的患者，若是想要防治這類情況的出現，還需要做好這兩點：

1、避免姿勢不對

長期從事坐位工作的人士，容易因此引起腰部的疲勞。應抽時間多站起來活動活動，舒展腰部肌肉。不宜睡在過軟的床，仰卧時可以在膝蓋下方墊個枕頭，側卧時在膝蓋間墊一個枕頭（有助於減輕腰椎壓力）。

2、腰部用力要恰當

而在搬抬重物的時候，應該正確使用腰、腿的力量。避免在膝蓋伸直的情況下彎腰抬取重物，而在彎腰時還應避免做腰部旋轉的動物（老年患者容易「閃腰」）。

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