30歲是成都人的一道坎
15日下午，在彭浪的靈堂前，3歲的女兒阿妹一會兒繞著大人躲貓貓，一會兒又跪在蒲團上，斜著頭望著爸爸的遺照。懵懂的她也許並不理解，為什麼大人們總是在抹眼淚。
▲3歲的女兒阿妹跪在彭浪的靈堂前，還不諳世事
犧牲的警察
年僅34歲的彭浪，生前是成都市公安局溫江區公安分局辦公室副主任，從確診癌症到去世，僅半年時間。
在凌秀蓉眼裡，兒子格外勇敢，剛考上警察還沒報到，公交車上就抓了一個小偷，「回來特別高興，說送到派出所就走了。」
但正式上班之後，彭浪怕家裡擔心，工作上的事就說得少了，沒想到最後奪走自己生命的居然是癌症。
▲彭浪生前工作的辦公室
罕見的癌症
彭浪在家呆得最長一段時間就是得癌這段時間。
因為身體好，平時工作忙，他確診前幾天還在出差，凌晨落地還寫材料，要不是咳血也不會去醫院。沒想到檢查結果出來，已經是氣管鱗癌中期（3B期）。
原發氣管腫瘤是罕見的腫瘤，每年每一百萬人中僅約有1例病人被診斷，氣管腫瘤的發生率遠遠低於咽喉部和支氣管內腫瘤，但超過90%的氣管腫瘤為惡性，目前患病因素不明確。
臨床表現最常見的癥狀和體征是咯血、咳嗽，活動后氣短和喘鳴或哮喘。吞咽困難和聲嘶較為少見，但出現這兩種癥狀往往提示預后較差，早期不易發現，診斷容易延誤。
相比氣管鱗癌，肺癌和消化道腫瘤才是危害成都市居民健康的最大殺手，佔全部惡性腫瘤死亡人數的73.91％，而且被盯上的正好是30歲以後的青壯年。
▲曾經一直樂觀的彭浪
高發的癌症
2006-2010年成都市惡性腫瘤死亡共 84925人，佔總死亡人數的25.95％，死亡率逐年上升，男性高於女性，城市高於農村地區。
居前 5位的依次為肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、腸癌，主城區順位為肺癌、肝癌、腸癌、胃癌、食管癌，農村順位為肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、腸癌。
癌症使得成都人民平均折壽8.17年，男性為8.14年，女性為8.22年。
成都市居民30歲以前惡性腫瘤死亡率較低，該年齡段惡性腫瘤死亡人數佔全人群惡性腫瘤死亡人數的 1.43％，白血病占該年齡段惡性腫瘤死亡的35.64％。
▲2014年7月，被稱為「成都最帥交警」的秦思瀚患白血病離世，年僅24歲
30歲以後惡性腫瘤死亡率增長速度迅速增加，並一直維持在較高的增長水平。30-50歲年齡癌分別位居成都市惡性腫瘤死亡12.17％，肝癌 、肺癌、胃癌分別占該年齡段惡性腫瘤死亡構成的 27.72％、16.09％、10.46％。
50歲以後年齡組惡性腫瘤死亡人數佔全人群惡性腫瘤死亡人數的86.4％，肺癌 、肝癌、胃癌分別占該年齡段惡性腫瘤死亡構成的26.42％、16.76％、13.85％。85歲以後死亡率達高峰。
所謂的慢生活是給文青看的，實際上，成都人的生活壓力大著呢。
焦慮的成都人
一項對成都市2 151名18～34歲青年男性情緒障礙及健康危險行為現況進行分析的結果顯示： 成都市青年男性抑鬱、焦慮癥狀檢出率分別為29.6％、21.2％；吸煙、打架、酒精濫用、吸毒、自殺意念及自殘行為的報告率分別為53.0％、 18.7％、28.7％、2.8％、7.8％和6.1％。
據專家分析，除女生特有 的惡性腫瘤外，成都市男性惡性腫瘤死亡率均較女性高，這可能與男性抽煙，飲酒，暴露於致癌、促癌因素較多和承受較大社會心理壓力有關，乳腺癌位居女性惡性腫瘤第 5位 ，呈上升趨勢，可能與女性生活方式的改變和環境等有關。
30歲以下年齡組主要惡性腫瘤是白血病，30-50歲肝癌居首位，可能與居民飲酒，致癌因素致癌周期短有關。 50歲以後肺癌居首位，這可能與老年人接觸致癌物的時間長、機會多有關。
在癌症的綜合防治中，除了積極開展以防癌為主的健康教育和健康促進工作外，要針對城市和農村、性別、年齡制定相應的預防方案和措施，同時對高危人群進行重點防治，定期進行健康普查，做到早發現、早診斷、早治療，以減少惡性腫瘤死亡，提高生命質量。
五大高發癌症早期篩查攻略
肺癌
高危人群：40歲以上、有肺癌家族史、有長期吸煙史者。
篩查方法：建議每年做一次低劑量CT篩查肺癌，如果CT發現肺部有陰影或結節，特別是磨玻璃樣的陰影或結節，最好到正規大醫院找有經驗的醫師看看，如果必要的話可以做個病理活檢。
胃癌
高危人群：40歲以上、胃癌家族史、幽門螺桿菌檢測陽性、有慢性胃病史、長期吃腌制食品、長期吸煙史、長期大量飲酒者。
篩查方法：一旦出現上腹部不適、心窩隱痛、食后飽脹感，食欲不振、消瘦、乏力，經常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液，或有大便呈黑色柏油樣等癥狀者。應及時做胃鏡排查。對於沒有出現任何胃部不適的年輕人，但三代以內直系親屬中有60歲以下死於胃癌者，最好每年做一次胃鏡檢查。沒有高危因素的人，建議40歲以上每1~2年做一次胃鏡檢查。
肝癌
高危人群：有肝癌家族史、五年以上乙肝患者，乙肝病毒攜帶者，40歲以上有慢性肝炎病史，肝硬化患者，長期嗜酒者。
篩查方法：可以使用B超和甲胎蛋白篩查，進一步明確診斷可做CT或核磁共振檢查。
腸癌
高危人群：有腸癌家族史、有大腸息肉病、大腸腺瘤、潰瘍性結腸炎、克羅病等病史，高脂飲食，有長期吸煙史，長期大量飲酒者。
篩查方法：正常人群50歲以上可以每年做一次大便隱血、糞便DNA檢測篩查。最好能腸鏡篩查，如果沒有問題就間隔3~5年做一次腸鏡。如果發現大便帶血，不要認為是痔瘡而掉以輕心，可諮詢醫生，必要時做個腸鏡檢查。
食管癌
高危人群：40歲以上、有食管癌家族史、長期吃燙食或者腌制食品者。
篩查方法：最好每年做一次胃鏡檢查看看食管情況，發現異常可取活檢病理檢查。如果胃鏡檢查發現中重度不典型增生應特別注意。
人生不是馬拉松，而是跨欄，路上的誘惑就是要跨過去的欄板，借彭浪最後的話說一句：清晨的陽光依然會溫暖你的世界，請珍惜你現在所擁有的一切，好好地活著吧。
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附彭浪朋友圈告別信
我走了，跟大家說再見，這次真的是再也不見了。
我走了，我的父母。感謝您們34年來對我的孵育！在您們眼裡，我永遠都是孩子，我的年齡也永遠地定格在34歲了。原諒我，不能為您們養老。原諒我，要您們白髮送青絲。願我永遠活在您們心裡。爸媽、岳父岳母，我愛您們！請您們好好活下去，不要因為我的離開而過度悲傷，當您們看到阿妹時，就像看到我一樣。願來生，我還作您們的孩子，再報這世的恩情！
我走了，我的愛人。今生遇見你真好！原諒我，失言了，曾經答應你要做的許多事，我都無法去完成了。別怪我，我是愛你的，你知道的！就當作今生我對你的虧欠吧，來生有緣再好好補償你。別難過，你還年輕，你還有好長的路要走，可我只能陪你到這裡了。你永遠在我心裡--我的小公舉。
我走了，我的女兒。對不起阿妹，粑粑不是個好粑粑，沒有好好陪你玩耍，陪你長大。就這樣，我在你的生命里缺席了，讓你的人生變得不完美了。阿妹，我多想再聽你叫我粑粑，我多想再抱抱你。我不能看著你長大了，不能參加你的生日會和你的婚禮了。我想你以後一定是個乖巧可愛、善良懂事的孩子，因為你是我的女兒。粑粑愛你！
我走了，我的朋友們。在我的人生路上有你們相陪相伴，我也滿足了。今生的緣分就到這裡吧。曾經的所有記憶都讓我帶走吧，你們每個人還有自己的生活要繼續，我在另外一個世界祝福大家。
清晨的陽光依然會溫暖你的世界，人生路上的風風雨雨，成就了今天的你！我的摯愛親朋們，請珍惜你現在所擁有的一切，好好地活著吧！別想我了，再見了！
參考來源：
1.成都商報，成都34歲警察患癌病逝 朋友圈告別讓人淚崩：好好活著，別想我
2.朱錦琪 ， 楊紅忠 ， 彭毅強 ， 周涓，經支氣管鏡射頻消融治療氣管鱗癌致嚴重氣管狹窄1例,《臨床肺科雜誌》 , 2013 , 18 (7) :1357-1358
3.張孟群 ， 王瓊，2006-2010年成都市居民惡性腫瘤死亡分析，《中國慢性病預防與控制》 , 2012 , 20 (5) :536-538
4.成都市疾病預防控制中心.http://www.cdcdc.org:8080/webcms/search/web/showSearchDetail/22013
5.周敏 ， 胡俊梅 ， 王慧琴 ， 肖川 ， 王旻 ，成都市青年男性情緒障礙與健康危險行為的流行病學研究，《中華疾病控制雜誌》 , 2015 , 19 (4)
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