維密秀超模 魔鬼身材是怎麼練成的？

「三分練七分吃」，這是維密超模們保持身材最佳狀態一直秉承的信條。

可是，僅僅是運動，是不能保證超模保持身材的最佳狀態的。

必須動+吃結合，才能保證維密天使們美美的走秀的。下面就給大家說說這兩位超模是怎麼做到的。

Adriana Lima

阿德里亞娜·利馬

健身 模特

「在維密秀開演之前我會花一個半月的時間大量地跳繩。我打拳擊已經超過十年了——這已

然成為了我的愛。在上場之前我確實每天都努力健身。」

她的食譜呢？

超模 食譜

而因參加 「2017上海維密秀」在T台走秀摔跤而上娛樂新聞頭條的奚夢瑤的食譜呢？

奚夢瑤 維密秀 摔跤

模特 午餐

奚夢瑤 夜宵

看到這些食物，我們會懷疑能吃飽嗎？

更關鍵的是，這種飲食方法也根本就無法長期堅持，一旦停止，立馬就會更加猛烈的吃吃吃。

維秘超模，果然不是誰都能當的，不僅需要好身材，還需要強大的能管得住嘴的毅力。