產婦月子必備：墨魚黃豆燉豬腳，催奶效果非常好

大家都知道坐月子多喝湯能加速乳汁分泌，但是煲湯所選食材一定要合理搭配，今天介紹的墨魚黃豆燉豬腳是最具催奶效果的一種湯。

豬腳可以催奶毋庸置疑，但是民間認為墨魚也具有催奶作用，所以在市場買乾貨時，如果看到誰家買了黃豆和墨魚，那一定是添小寶寶了。

湯的做法很簡單：

1、提前把墨魚和黃豆浸泡幾個小時，先把墨魚下鍋爆一下，能夠去除腥味；

2、再把豬腳用水焯去血沫，然後把豬腳和黃豆加上蔥姜一起放入湯鍋中，大火煮沸；

3、把爆好的墨魚放到豬腳黃豆湯中，加入鹽大火煮5分鐘，然後改小火熬煮2個小時即可開鍋食用。