柿子和螃蟹不能一起吃?你真的想太多……
「九月十九柿葉紅」
對於一枚吃貨而言,什麼季節能吃什麼美食,
當然是信手拈來。
秋季,享有「果中聖品」之譽的柿子就成熟了,
高高的掛在枝頭著實誘人。
然而江湖上關於柿子的傳言太多了!
傳的最多就屬「柿子和螃蟹不能同吃」
即使秋季柿子香甜,螃蟹肥美,
也只能對這組合敬而遠之。
那麼這個傳言到底可信嗎?
今天美食君就來為你解開這個謎底!
▷螃蟹和柿子同時吃容易肚子疼?
某人剛好吃了這兩樣食物發生腹瀉或便秘,於是乎就認為這兩樣不能同吃,其實這純屬巧合,因為有些人甚至光吃螃蟹或者光吃柿子,都有可能肚子疼,那此人可能腸胃不好。
別再因為那些不可靠的傳言,錯過了美食哦。
倘若你腸胃沒問題,同時注意到這3點:
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關於螃蟹——螃蟹本身很難清洗,如果沒洗乾淨、螃蟹沒有徹底煮熟,就很容易引起細菌感染,引發腸胃不適、腹瀉、過敏等。
關於柿子——吃柿子后容易排便,是因為柿子屬於高纖維食物,豐富的膳食纖維會促進大腸蠕動。所以,有習慣性腹瀉或腸胃不好的人要少吃點。
質和量的控制——不吃太澀的柿子,不一次性吃很多,螃蟹也是。
只要控制好量別貪吃,完全別擔心。
那麼將柿子和螃蟹一起吃是沒問題的。
美食君只想說:你們不要,全給我啊!啊!
真是「造謠一張嘴,闢謠跑斷腿」啊,如果你還不相信的話,早有人做了實驗了。
早在1935年間我國老一輩的生物化學家鄭集老先生,為了破解「食物相剋」的謠言,就做了上百對「相剋食物」的實驗,其中就包括一起吃螃蟹和柿子。
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這些實驗中,先用動物做實驗,然後他親自與多名同事做了人體實驗,結果沒有發現哪一組食物會引起異常。
他運用實驗、科學充分駁斥了這些謠言,這位老先生還活到了110歲高齡,實力打臉這些謠傳。
看不清楚沒關係,因為這些食物相剋的傳言不可信
▷ 吃柿子該注意哪些?
柿子雖好,但並不適合所有人吃。
柿子含糖量比一般水果高1-2倍左右,因此糖尿病人要盡量少吃或不吃。
柿子中含鞣酸,吃多了加重胃部不適,患有胃炎等胃病的人不宜吃。
因為柿子含糖高,且含豐富的果膠,吃後會有部分留在口腔里,很容易對牙齒造成侵蝕,所以吃柿子后應及時漱口。
▷ 怎樣讓柿子熟的更快?
作為吃貨,買了柿子還是硬的,該怎麼辦?美食君教你一招,簡便快速。
可將柿子與成熟的香蕉或蘋果放在一起,混裝在一個密封的紙箱中,成熟水果會釋放出乙烯,乙烯是一種催熟劑,能讓柿子加快成熟。
如果一不小心買多了柿子,
也不用愁,正好做柿子餅呀!
快手零難度,秋冬時令小吃,
配一杯暖茶,甜蜜蜜暖洋洋~
柿子餅
麵粉/柿子/紅豆泥
白芝麻/油
1.將柿子洗凈去皮,放碗里攪拌成泥。
2.往攪拌好的柿子泥中放入麵粉,兩者攪拌揉成麵糰醒15分鐘。
3.醒好后肉質表面光滑,搓成長條切成小劑子后按扁。
4.按扁的麵糰中放入豆沙餡包好,將口收緊,沾水沾芝麻,按成餅狀醒10分鐘。
5.熱鍋入油,小火放入柿子餅,煎至兩面金黃即可。
餅面芝麻噴香,豆餡香香甜甜,
咬一口軟糯香甜,真是想不好吃都難啊!
當下正是吃柿子的好時機,
超市啊水果攤都有的買,
知道你已經蠢蠢欲動了,
別等了,趕緊做起來吧~
不管是吃新鮮柿子,
還是做成如此美味的秋季點心,
都是不錯的選擇,別的季節可吃不到。
別錯過嘍~
餐妹說:
1.關於柿子的選擇——柿子要選熟透軟軟的那種。
2.關於和面的軟硬——面要軟一些,全程不用加一滴水哦。
3.關於餡料的選擇——可放豆沙餡,嫌麻煩的也可不放,直接煎。
4.柿子餅煎好后的處理——煎好的柿子餅最好用廚房紙吸去多餘的油份,這樣吃更健康哈。
懶人吃柿子法:只要一個吸管就夠了
是不是超方便
~
話說你們是怎麼讓柿子快點成熟變紅的?
來自一個吃貨的發問