乳房脹痛很可能是急性乳腺炎的徵兆！記住這4招可預防急性乳腺炎

經歷過生孩子的劇痛，媽媽們都在內心怒吼：我再也不要生孩子了！但是如果你稍稍不注意，可能就有遭遇另一種「非人類」的痛楚——急性乳腺炎。

被稱作「比生孩子還痛」的急性乳腺炎，有可能會在產後一個月之內騷擾許多新手媽媽，她們大部分都會為此焦慮不已：平時咪咪出問題了慢慢治療就好了，現在有毛病可是會斷了孩子的糧食啊，煩人的急性乳腺炎到底是個什麼鬼？

急性乳腺炎不是「泌乳熱」

生完孩子的24小時之內，產婦的體溫可能會暫時性升高，媽媽們在3-4天之內都會覺得咪咪充盈脹大，這種意義上的咪咪脹痛被稱為「泌乳熱」，但並不屬於急性乳腺炎。

（圖片來自123RF圖庫）

急性乳腺炎是一種急性化膿性感染，發病時不僅會發生乳房脹痛，而且還能在生病的一側咪咪上發現「壓痛性腫塊」，同側的腋窩淋巴結也會腫大，摸起來痛痛的。如果炎症沒有並且及時治療，媽媽們還可能會發生寒戰、高熱、食慾缺乏等癥狀。

一旦媽媽們發現急性乳腺炎的徵兆，就要立刻停止給寶寶哺乳，到醫院進行診療。通常醫生會建議，在急性乳腺炎的早期，可以通過熱敷、藥物外敷或者理療，促進炎症消散，如若膿腫形成，則需要及時切開膿腫引流。

媽媽們在生寶寶之後，會出現抵抗力下降的情況，加之以下兩種因素，就有可能會爆發急性乳腺炎：

乳汁是一個理想的「溫巢」，淤積的乳汁有利於細菌的生長和繁殖。媽媽們如果乳頭髮育不良（過小或者凹陷）、乳管不通暢、乳汁分泌過多或者寶寶吸乳過少，導致乳汁不能完全排空，都會發生乳汁淤積；

乳頭破損是導致細菌入侵感染的主要途徑，另外，當小寶寶患有口腔炎症或者含著媽媽的乳頭入睡時，也會導致細菌直接侵入乳管而導致感染。

（圖片來自123RF圖庫）

為了保證娃們不會斷奶，新手媽媽們要如何預防急性乳腺炎呢？其實你只要做到以下幾點：

1. 保持乳頭清潔

媽媽們要經常用肥皂盒溫水清洗乳頭，妊娠後期每日清洗一次。喂寶寶的前後都要用溫開水清洗乳頭，保證咪咪處在清潔乾燥的環境中；

2. 糾正乳頭內陷

在妊娠期和哺乳期每日擠捏、提拉乳頭，可以糾正乳頭內陷；

3. 養成良好的哺乳習慣

定時哺乳，每次哺乳時將乳汁吸凈，如果發現淤積，可以按摩或者用吸乳器排空乳汁，另外，也不能讓寶寶含著乳頭睡覺，要經常檢查寶寶的口腔衛生，及時治療嬰兒口腔炎症。

4.及時處理乳頭破損

乳頭、乳暈破損或皸裂者，應及時暫停哺乳，改用吸乳器吸出乳汁哺育嬰兒；局部用溫水清洗后塗抗生素軟膏（在醫生指導下使用），癥狀嚴重時及時就診。

參考文獻：

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張雅娟,張偉清,陳爾英. 哺乳期急性乳腺炎分期防治療效評估[J]. 中國婦幼保健,2014,29(02):201-203.

Magnetic resonance imaging of inflammatory breast carcinoma and acute mastitis. A comparative study。Diane M. Renz,

作者：喵仙人