男人如何保護「命根子」，不要總穿著緊身的內褲？

前天不適去醫院做檢查，感覺陰莖發癢，而且龜頭有點發黑難看，到醫院后居然碰到兩個陰莖斷掉的男的，當時看到那情況，嚇的我至今心有餘悸，這輩子就要失去做男人的標緻了，其中一個是打架弄傷的，另一個是做愛的時候受傷的，平時要怎麼好好保護陰莖不受傷害呢？接下來，我就為大家做個簡單的介紹。

男人如何保護陰莖，不要總穿著緊身的內褲？

第一：男性的陰莖是作為男人的標緻，而且勃起的時候比較容易受到傷害，平時的性生活中要注意動作不能太猛烈，而且要注意有些難度大的體位不要體驗，性生活要有充分的前戲幫助女性分泌愛液，不讓直接插入乾澀的陰道，會磨損陰莖。

第二：男性平常穿著要注意寬鬆透氣，不要總穿著緊身的內褲，看起來比較好看，但過緊的環境會導致陰莖呼吸困難，再加上男性一年四季大都喜歡穿長褲，陰莖更不容易得到釋放，所以要少穿牛仔褲，多穿透氣吸汗的內外褲。

第三：男人陰莖要保持乾淨衛生，每天清洗，小便之後最好能用手紙擦拭，不然遺留的尿液會引起細菌感染，而且會讓陰莖處於濕潮的環境，另處在平時的運動中要注意保護陰莖，不要過於劇烈。

男性大多喜歡自慰，要注意力度不要過重，而且要控制自慰的次數。