濕氣太重，頭臉油膩？別再吃紅豆薏仁了！

這位客官，您頭臉油膩，有濕氣啊！要吃紅豆薏米湯~

不知道什麼時候開始，濕氣和紅豆薏米掛上了鉤，七哥的朋友圈到處都在宣傳紅豆薏米粉~但是，它的功效真的這麼神奇嗎？

紅豆薏米雖然能夠祛濕，但是薏米性微寒，不太適合脾胃虛寒的人服用，再者，七哥是真的不相信賣紅豆薏米粉的，鬼知道裡面是什麼=。=

到底如何祛濕呢？

1、穴位祛濕

承山穴！聽說過沒？承山穴是去除人體濕氣最好的穴位，作為眾多筋、骨、肉的集結之處，承山穴陽氣充沛，揉按承山穴一段時間后，會感到身體微微發熱，這就是膀胱經上的陽氣在祛除濕邪！

2、艾灸祛濕

艾灸是啥？是點燃用艾葉製成的艾炷、艾條，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。艾灸足三里、關元穴、合谷穴等身體穴位都能達到祛濕的功效。不過艾灸結束后，為了防止濕邪入體，需避寒涼哦！

七哥說

當然了，如果你有什麼更好的去濕氣的辦法的話，七哥非常歡迎評論留言一起交流哦~~賣亂七八糟的粉的七哥就不是很歡迎了~因為上過當了，說起來真是好心酸呀！

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