你為什麼平胸？

擁有一對豐滿富有彈性的乳房，是每個愛美女性引以為傲的標誌。很多胸部比較小的女性都會選擇各種各樣的豐胸方法，渴望自己的胸部變得更加堅挺起來。那麼為什麼有些人的胸部會小呢？

乳房發育不良的原因

1、胚胎時乳房組織發育不良，影響了以後乳腺的增生，但卵巢功能正常，外陰，陰毛髮育良好。

2、卵巢功能發育不良，分泌的雌激素和孕激素減少，乳腺組織由於得不到足夠的激素刺激而影響發育。這些女孩除乳房扁平外，常伴有月經過少或閉經等癥狀。以上兩類乳房發育不良經過性活動、妊娠及哺乳，乳房即可增大，並能夠分泌乳汁。

3、由於保持體重、體型，過度控制飲食，在體重明顯下降的同時，乳房的發育也受影響。有的女孩束胸，也會限制乳房的發育。

那麼到底該如何豐胸呢?

1、加強營養：增加攝入蛋白質(蛋白質食品)和適量有脂肪，使乳房皮下脂肪增多，乳房也會明顯發育。

2、加強鍛煉，便如俯卧撐，引體向上等鍛煉，胸大肌增大，使乳房顯得隆起。

3、按摩和吸吮乳頭。異性的按摩和嬰兒吸吮乳頭，可刺激內源性激素的分泌，增加血液循環，有助於乳房增大。

4、以及很多的按摩方法。

方法一

1.先在乳房上塗上按摩霜。

2.順著乳腺組織，用手由下往上，由外往內將乳房往上提升。

3.再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升。

方法二

1.沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。

2.洗完后，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。

3.在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。。

5、自體脂肪移植隆胸

Step1：局部麻醉和睡眠麻醉並用

Step2：從大腿、臀部、肚子等部位提取脂肪

Step3：將被採集的脂肪通過離圓心分離方法提純

Step4：在胸部注入脂肪

加入再生細胞后的脂肪細胞存活率高，不易壞死、液化，脂肪顆粒不容易形成硬塊。效果逼真自然，安全性高，但仍需要選擇技術好的機構進行手術。

能豐胸的食物：

1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。

2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類。

3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。

4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。

如果對胸部不滿意的朋友請加微信：meimeixin99,粉嫩公主豐胸顧問和你一起分享豐胸經驗，做堅挺自信女人！