1、不懂浪漫，戀愛體驗差

很多男人會說"我懂浪漫啊，節日紀念日都會買禮物送給她，甚至有的禮物價值還不菲。這不是懂浪漫嗎？"

這是大家一直以來在思維上的誤區，認為所謂的浪漫就是對女人進行各種物質上的投資，願意照顧到她就是浪漫了。

但是對於女人來說不是這樣的，你送的物質禮物不一定就是她最想要的，而且你不去引導女人對你進行相應的投資，只會變成你一味的付出女人卻不領情。

2、地位被動，對長期關係把控一般

很多女人在分手之後談論男人，都是這樣說的：

"他人挺好的，但是我們不太適合"

"就是感覺很累，已經沒感覺了"

對於這樣的回答會讓人感覺到深深的無奈，但並不是沒有解決的辦法。我給大家舉個例子，你和你的老闆，你們之間的關係是你老闆來決定的，因為你老闆可以給你想要的，滿足你的需求，而且會為你的工作作出方向上的指導。那麼在感情中也是一樣的，你和女人之間的關係如果是你來決定的，那麼你能不能給女人想要的，能不能滿足女人的需求，或者是給她指出未來的發展方向。

如果你的領導指示給你發工資，但是沒有任何的其他方面的規則，開始你會覺得你老闆挺好的，但是時間久了你就會覺得他沒有什麼領導力。在愛情中也是一樣的，平淡的感情你就放在那裡不去精心經營，就會過了保質期只能扔掉。

3、不能接受一點感情的波動，思維固化嚴重

在分手之後，男人會變的敏感脆弱，而女人變的理智絕情。在這樣的對比之下，男人下意識就會去問女人"憑什麼分手"、"分手的原因是什麼"，但是女人是情緒內斂的，並且也不願意說出分手的原因，很多時候都是用"不合適"來回答。

其實在感情中，男人對於感情的不自信是有很多的具體表現的，比如說對於感情患得患失，不想分手，但是對於自己的挽回完全沒有把握，你沒有信心能夠保證女人會回來。所以不斷的去打破砂鍋問到底，只是想知道自己到底哪裡做錯了。

但是你在這樣的一個過程中，表現出來的就是你對於愛情的沒把握，因為你的沒把握，所以你不能夠展現出自己的價值，自然也無法為女人提供戀愛的價值，這樣只會讓女人認為你對於她來說是可有可無的，甚至是累贅，這樣的情況她當然選擇與你分手。

1、重建心態

男人在挽回的時候總以為自己已經被這份感情傷害的傷痕纍纍，還在一心一意的付出，女人就應該同意和他重新在一起。但是對於女人來說，分手是經過很多的深思熟慮最後得出的結論。感情中受傷的從來不是一個人，女人也是對於感情失望累積為死心才會分手。至於女人拉黑斷聯，也是一種可以理解的正常情緒反應，在一定程度上說明她對你還是有感覺的。

想要挽回女人，首先要做的就是調整好自己的心態，不去乞求或者是跪舔女人，不要去死纏爛打，這樣的行為只會讓女人對你不斷的加強戒備，認為你是有意騷擾的人，加深對你的負面印象。

調整自己的心態，承認分手的事實，冷靜淡定的面對分手，不要將自己被情緒所控制，做出任何極端的行為。假意承認分手的事實，平穩自己的心態，分析女人的心理，讓女人認為你不會有任何的騷擾和其他的壓力，讓女人對你放鬆戒備，開始回憶兩個人的美好時光，對於我們的挽回這樣才是正確的。

2、降低矛盾，建立認同感

女人會對感情死心，其實就是因為男人不懂女人的溝通方式。分手的原因，很多就是因為兩個人之間的矛盾越來越多，不斷的互相否定，沒有任何的價值感和歸屬感，所以對於女人來說，不是她想要的感情。

和女人建立感情最簡單的方法就是認同女人，所以挽回女人其實很簡單，就是在和女人溝通的時候注意引導女人，不斷的去讓女人認為你是認同她的，給予女人價值感，側面的消除兩個人之間的矛盾，找到女人的心結，慢慢的消除女人的顧慮，動搖女人對於分手的決定，從而進行挽回。

3、滿足女人情感需求，吸引女人重新回來

人和人之間就是因為互相會有吸引力，彼此會有相互欣賞的地方，所以才會在一起的。但是對於女人來說，和你分手，其實就意味著你不能滿足女人的感情需求，而且對於女人來說，你的吸引力是降低的，不能讓女人對你產生興趣。

找到和女人之間的情感鏈接，在挽回的過程中，以朋友關係為切入口，在相處中不斷的將兩個人的感情升級，不需要對女人談及曾經的感情，只需要將你現在的情況展示給女人，讓女人重新意識到你的改變，巧妙的利用溝通技巧，讓女人對你重新產生興趣，發現和你很開心，被你的吸引力吸引，這樣才會讓女人開始心動。在此階段我們可以利用"情感落差提升原則"：

在挽回的過程中，我們需要提升自己的吸引力 ，不斷的提升自己的價值，尋找女人的感情需求並且滿足她，讓女人對你重新感興趣，重新吸引女人，讓她認為你是合適的人，並且可以滿足她的需求，可以給她想要的愛情，以後可以一起走入婚姻，女人自然就會主動回到你身邊，重新對感情激起熱情。