這四種叫醒方式很傷娃，你中招了嗎？

天氣越來越寒冷，孩子待在被窩裡的時間，也變得越來越長。為了讓孩子起床，媽媽通常會自行叫醒在睡覺中的孩子。但不恰當的叫醒方式，是會傷害到孩子的。以下這四種粗暴的叫醒方式，媽媽們要注意啦！

一、大聲叫醒

孩子還在睡夢中，如果大聲把ta叫醒，相當於把孩子在睡夢中安全感奪走了。同時孩子還會受到驚訝，美好的早晨，就在這一聲驚訝中沒了。

應對方法：提前通知

媽媽可以在前一天晚上通知孩子，告訴孩子明天早上幾點會叫孩子起床。讓孩子心理有個準備。同時，媽媽應該溫暖的叫醒孩子。

二、直接掀被子

有的媽媽比較簡單粗暴，直接掀被子。這種方法叫醒孩子最有效，但是也最傷孩子。天氣寒冷，媽媽突然掀被子，冷空氣的襲來，會刺激到大腦，導致孩子四肢僵硬。

應對方法：溫柔撫摸叫醒

如果孩子睡的比較沉和深，媽媽可以輕輕撫摸孩子。比如小手，或是耳朵，輕聲在孩子耳邊說：該起床吃早餐啦，寶貝。讓孩子有個緩衝，然後在醒來。

三、噪音吵醒

有些媽媽想要孩子獨立起床，所以不會去叫醒孩子。但她會利用做家務時的噪音來讓孩子自己起床。在做家務活時，洗衣機，洗碗機、拖地的噪音。其實對孩子來說是不好的，會讓孩子十分的煩躁。試想，你在睡覺時，被噪音吵醒是什麼感受。長期如此，很容易讓孩子有「起床氣」！

應對方法：用早餐香味叫醒

想讓孩子自己起床，最棒的方法便是用早餐的香氣把孩子給饞醒。當香氣通過鼻子傳遞到大腦，孩子不但不會被驚嚇到，反而會因為香氣，而變得開心愉悅起來。

四、不停啰嗦催促孩子

媽媽看孩子沒有起床，便不停的啰嗦催促孩子。「怎麼還不起啊，你都睡多久了。」「趕緊起床，不然我要生氣了」等等 。當你第一次叫醒孩子后，孩子已經知道了要起床。不要過分的催促ta，讓孩子自己慢慢起床。每個人起床的時間不同，父母不應該在你叫醒孩子那一刻就讓ta立馬起床洗漱。應該給予孩子一個緩衝的時間，或是根據孩子的起床需要的時間，提前叫醒孩子。

對應方法：多次輕柔喚醒

如果孩子比較磨蹭，媽媽可以像鬧鐘一般，每隔5-6分鐘去叫一次孩子。如果三次過後孩子還不起的話，媽媽就可以採取一些懲罰，比如讓孩子自己動手做早餐吃。等等，讓孩子有個教訓，ta才會意識到錯誤，從而自覺改正。

寒假馬上就要來臨了，適當的讓孩子睡懶覺其實對孩子是有好處的噢。媽媽們可以像上學一般，周一周五準點起床，周六日可以晚半小時或是一小時起床。溫柔的叫醒方式，會讓孩子更容易起床，並且還能加深你們之間的親子關係噢~