讓孩子在學習上少走彎路——提高學習效率

有很多家長都有這樣的苦惱：孩子明明已經很努力了，但是成績就是上不去，看著孩子那麼累，自己也心疼，可也沒辦法，只能幹著急。

有一大部分孩子學習都沒有效率，很多時候都是在浪費時間和精力。

只有提高學習效率，才能讓付出和回報成正比。

學習效率高的孩子都是成績比較優秀的，但是成績優秀的不一定學習效率高，有些是靠時間和精力堆積起來的。

想讓孩子在學習上少走彎路，就從下面這幾個方面提高他們的學習效率。

一、走心

學習一定要走心，不走心，是沒法學好的，一天學25個小時也是白搭。肯動腦筋，每個問題要捨得花時間把它吃透，會舉一反三，把問題的原理、本質弄清楚了，遇到任何題型都不怕，隨便考，都不會做錯。

二、保證睡眠時間

只有保證充足的睡眠，才有精力去認真聽老師講課，熬夜打疲勞戰只會拖慢學習進度，影響學習效率，頭腦清醒才能更好的去思考。

三、勞逸結合

會玩的人才會學習，大腦每學習一段時間都需要休息一會兒。

該玩的時候就走出去盡情的玩，玩夠了，再回來好好學。

一天到晚不休息，不停的學，只會讓大腦處於混沌狀態，反應遲鈍，本來一小時能完成的事情，可能需要三個小時，效果還不理想。

四、合理安排時間

有一句話叫：自律使我更自由。

想要輕輕鬆鬆完成學習任務，就必須會合理安排時間，並且能按計劃完成，不拖延，該做什麼，就馬上積極行動。

拖延只會讓所有計劃被打亂，讓事情變的一團糟。

五、提高學習興趣，主動學習

興趣是最大的驅動力，有了興趣，學習起來就沒那麼枯燥。因為興趣的驅使，學習的時候會不由自主的動腦筋，學習效果更好。

每科課程都有自身的特點，試圖從中找到自己的感興趣的地方，愛上它，主動去學習。

六、堅持鍛煉身體

身體是革命的本錢，不管再忙也要抽出時間來鍛煉身體。而且，鍛煉身體后，我們的頭腦更清醒。

有時候，大腦疲累了，去鍛煉下身體，流一身汗，大腦會非常活躍，想問題也想得特別透徹，學習效果更好。

七、保持積極向上的心態

積極向上的心態，會讓我們學習的時候更輕快，沒有負擔，遇到困難也能勇往直前。

而消極的心態會讓我們學習時更疲累，感覺困難重重，沒有戰勝困難的勇氣和信心。