角質層薄，皮膚屏障嚴重受損的皮膚怎麼修復護理？

不少妹子「臉皮薄」做防晒沒有用，臉照樣曬通紅，還有動不動就過敏，其實不是臉皮薄，只是角質層薄而已。今天就跟大家說道說道角質層薄的問題，告訴你角質層薄應該要怎麼做才好。

接收過不少前來「喊冤」的妹子。她們具有以下特點：防晒也沒用，臉照紅，覺得自己快要曬熟了。動不動就過敏：空調房過敏，花叢過敏，廚房過敏...........還有去哪不過敏?臉不能碰：男票想親密一下捏捏臉蛋都覺得好痛好粗糙!再來護膚品用啥都沒什麼效果。其實這些問題，都跟一個癥狀有關係： 角質層薄，皮膚屏障受損。

面部角質層位於皮膚的最外層，是人體天然的屏障，對人體起著極其重要的作用。角質層雖然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，卻掌管著皮膚的新陳代謝和保衛工作。角質層除了具有免疫的作用外，對保持皮膚的水分，保持皮膚的濕潤不幹燥方面也是有非常重要的意義。

角質層過薄的表現有哪些?

1.角質層過薄，我們的皮膚表面往往會出現很多的大片大片的紅血絲，這是為什麼呢?我們的皮膚表面有著非常豐富而密集的毛細血管，角質層如果太薄，很多的毛細血管會分散在過於表層的皮膚上，加之這樣的情況會令毛細血管壁不正常擴張，由此引發紅血絲問題，經常出現在兩側的臉頰上。

2.角質層太薄，皮膚的耐受性也會隨之降低，很多人的皮膚角質層過薄時會很容易出現皮膚疼痛和瘙癢問題，外界的環境和溫度的不穩定改變對皮膚的影響力也隨之增大，皮膚處於一個不穩定狀態。

3.角質層厚的人往往擔心皮膚暗沉厚重，但是角質層太薄了同樣也令人頭疼，早衰就是其中最大的皮膚危害之一。角質層太薄的人往往會出現皮膚細紋皺紋增多的問題，試想同一個年齡段的人，別人的皮膚細嫩水滑，而你的肌膚卻一笑一動就出現細細的皺紋，這樣的對比實在是恐怖，同時也說明，你的角質層確實出現了問題!

4.角質層除了能保護我們的肌膚，起到一個防護作用，同時也是一道天然的人體皮膚鎖水層。角質層變薄，皮膚表面的水分更容易流失和蒸發，從而出現皮膚乾燥問題，進而引發皮膚的脫皮現象。如果在刮大風或者是乾燥的秋冬天氣里，你可無法再直面狂風了，小心毀了自己的皮膚!

皮膚角質層薄有很多種原因可以造成：天生比較薄、去角質頻繁、刷酸、激光手術等等。如何判斷我們的角質層過薄，它的表現有哪些呢？

一、臉上出現紅血絲。皮膚表面有著非常豐富而密集的毛細血管，角質層如果太薄，很多毛細血管會分散在表層的皮膚上，並且會不正常擴張，從而出現紅血絲問題，臉頰兩側常見。

二、皮膚耐受性降低。皮膚耐受性降低通常會使皮膚在使用一些產品時出現刺痛和發癢的癥狀，尤其是添加了多種防腐劑和香精的產品，長期使用，會進一步刺激皮膚，引發皮膚問題。

三、細紋增多。角質層太薄會出現細紋增多的問題，這主要是皮膚角質層變薄后，鎖水功能和防禦功能降低，皮膚營養流失快，皮膚乾燥缺水，也會因抵禦不了紫外線的照射而加重老化。

臉上角質層薄怎麼修復護理？

1.不要去角質

角質層薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。

遠離磨砂產品避免去角質、刷酸，不管是卸妝，還是潔面;遠離熱敷。盡量少化妝，因為卸妝的過程會讓本來就薄的皮膚變的更薄。使用爽膚水時盡量手輕拍而不要用化妝棉擦拭。

2.加強防護

敏感性皮膚的角質層薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化。因此，日常防晒要做足但選擇和塗抹防晒霜時要注意。選擇物理防晒類的防晒霜，最好不要直接塗在皮膚上，抹上基礎保養品之後再塗一層防晒會比較好。另外，太陽傘、防晒衣也是非常好的組合。

3.充分保濕

敏感肌膚的角質層通常比較薄，所以不能很穩定地保持住足夠的水份。無論是夏天的冷氣房或是冬天乾燥的氣候，這種膚質的人會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、乾燥，所以日常保養中加強保濕非常重要。記住一句話，補水是皮膚護理的基礎。

4.減少刺激

一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。讓皮膚儘快復原，最好的方法是減少刺激，不化妝、不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用等。

遠離含香精、酒精、防腐劑、羊毛脂的護膚品;易泛紅或紅血絲肌膚應避免煙醯胺成分，這是常用的美白、祛痘、抗衰老成分。

如果您有任何肌膚問題，想了解的可以給老師留言哦。

作者：趙福利護膚老師