晚上喝牛奶容易產生尿道結石？！嚇得我默默地放下了我的牛奶杯！
腎結石絕大多數為草酸鈣成分組成,過量攝入動物蛋白及奶製品能顯著增加尿中鈣、草酸的含量。晚間，正好是結石成分排泄的高峰期；
如果這個時間喝牛奶，牛奶中含鈣量高，而飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易形成結石。
專家建議在這個時間最好不要喝牛奶。以臨睡前飲水500毫升，起床排尿后再飲水200毫升為宜。日常每天分時多次飲水，以保證尿量在2500-3000毫升左右，這對預防腎結石也是有好處的。
尿道結石對身體健康危害大尿道結石的癥狀一般表現為患者出現排尿困難、尿線變細或滴瀝狀，有時還會發生急性尿瀦留，患病部位有明顯的疼痛感，在前尿道的結石可觸及結節狀腫瘤，尿道外口還可能會有部分結石露出。
尿道結石如果不及時治療的話很容易出現併發感染的癥狀，尿道口有膿性分泌物，膀胱刺激的癥狀越來越嚴重。尿道結石無疑給男人帶來了災難，患上尿道結石一定要及時治療，以防止對身體造成更大的傷害。
希望有睡前喝牛奶習慣的朋友們最好能夠改變飲用時間，這樣就不用擔心了。