輔食添加順序，最全的輔食添加圖解，輔食添加不會錯

輔食添加順序，寶媽們千萬不要盲目亂加給大家，一些輔食添加的建議。

輔食添加幾原則

1、從種類到數量都是由少到多；

2、進食每種新食物需觀察至少三天，有無過敏等不耐受現象；

3、以米粉為基礎，逐漸豐富；

4、逐漸接近自身家庭的飲食習慣，不要照搬「人家」或國外經驗；

5、以嬰兒適應狀況為調整依據，無統一推薦；

6、生長狀況是評價輔食合適與否的金標準。

寶寶添加輔食要由軟到硬，不僅是出於安全考慮，還是為了符合寶寶的發育進程，讓他通過輔食，鍛煉口腔肌肉，為日後學說話做準備。那麼這個軟硬度和大小該如何掌握？這個圖表可以給你一個參考。