當兵后我的失眠被治好了

以前上學的時候,經常的失眠。晚上睡覺睡不著的時候就玩會手機,一不小心就會到一兩點。而且那時候大學課少,老師也管的松,早上的課就不怎麼去上了。

後來一不小心報名參軍了。我的失眠症竟然慢慢的好了。

剛開始到新兵連的時候,前兩天還有些失眠。雖然這個時候沒有手機什麼的玩了,但是腦子也會想一些亂七八糟的東西。後來隨著訓練的逐漸開展,身體的消耗也比以前大的多了,晚上失眠的毛病就慢慢的沒有了。而且不僅僅失眠的毛病沒有了,還養成了倒頭就睡的習慣。

新兵連是有午休的,但是因為要壓被子、抄筆記什麼的,一般情況下我們只能睡不到半個小時。所以一定要躺下不到兩分鐘就睡著。而且還是躺在地板上睡覺,冬天的時候就地下鋪個大衣。有人可能會問為啥不上自己床上睡。因為被子疊好的二三十分鐘,而起床到集合的時間只有十分鐘,你敢嗎?

Advertisements

不知道大家誰還有失眠的習慣,到部隊准能給你治好了。尤其是下連走向正式崗位之後,每天晚上夜哨,會讓你特別珍惜那些可以睡覺的時間的!

Advertisements

你可能會喜歡