美白牙齒小妙方

牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。
​有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多的飲用氟牙齒會發黃，而且不是1-2個牙齒，是滿口大黃牙。氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。
​有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣，軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些「黃牙」不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。
​美白牙齒小方法:含醋先把醋含在嘴裡幾分鐘后，然後再用它來刷牙。

蘇打粉有助於清除牙齒污垢，因此會在幾分鐘內看到效果。只需弄濕牙齒后沾上一些蘇打粉然後像平常一樣刷牙就可以了。
​一個星期只可以1 - 2 次，因為蘇打其實會損壞牙齒的琺琅保護層

早晚在使用牙膏刷牙后，使用香蕉皮內側輕輕的在牙齒上摩擦大約2分鐘，再用清水洗乾淨。記得堅持早晚做一次。（堅持幾周才會看到效果）