常飲3種中藥的代茶飲，從此告別頭痛高血壓！用一種也很好

傳說神農氏上山去採藥，一不小心摔倒了，他抬頭一看，發現他眼前，有一株植物非常奇特，像一個箭一樣，這就是赤箭。這個赤箭，就是我們今天藥方里的天麻，這個天麻在《神農本草經》里，就列為上品。

下面我給大家，介紹一個代茶飲：取天麻片3克、杜仲6克、菊花5克，把這三味放到我們的水杯里，用剛開的水浸泡20分鐘，就可以喝了，一天一次，喝淡了就扔掉，這是成年人一天的劑量。這個方子對於頭暈、頭痛、以及手指發麻，都有比較好的治療效果。

天麻古人認為它能夠息風、止痙、平肝，還可以起到非常好的祛風通絡的效果。

杜仲有很好的補腎的效果，現代藥理學研究，它也有很好的降壓的功效。

菊花可以清肝明目。

所以這三味放到一塊，能夠起到比較好的，治療頭暈、頭痛、腰膝酸軟，以及眼乾眼澀，眼睛經常上火這些癥狀。