李大爺：膝關節置換以後需要注意什麼問題？

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李大爺術后恢復得很順利，今天可以出院了。李大爺不禁有點擔憂，在醫院有醫生護士看著，自然許多事情都比較放心，那出院后自己和家裡人都不大懂，關節置換後生活中需要注意些什麼呢？

【李大爺】：骨醫生你好呀，這段時間真的麻煩你們了，我今天就出院。那我以後需要注意什麼問題呢？

【骨醫生】：李大爺您好，再次感謝您對我們的信賴！您出院以後需要注意以下問題：

1. 勞逸結合，循序漸進適度康復鍛煉，避免過度勞累。

2. 活動時注意安全，謹防外傷、跌倒。

3. 過重者適度減重以減輕膝關節的負擔。

4.日常生活避免膝關節的過度負擔，減少關節磨損，如過重的東西以推車來代替手提，遠距離移動藉助交通工具，上下樓梯多利用扶手等。

5. 膝關節手術后，請盡量避免跳躍、跑步、爬山、提重物和走遠路等對關節損耗嚴重的行為。

6. 遵守醫師給您醫囑，包括出院用藥和活動限制。

【李大爺】：好的骨醫生，我一定當一個「遵紀守法」的好患者。