大吃大喝胃脹得難受，黑茶普洱茶來幫忙

喝了黑茶，遠離油膩與火氣過年時候，飲食容易高油高脂。

​一家人圍在一起，熱熱鬧鬧吃火鍋，更溫暖。做家長的，心疼在外打拚一年的孩子，零食和大魚大肉不停，恨不得幾天時間就把孩子一年瘦下去的肉補回來。
​​那麼多熱氣騰騰的大補之物吃進去，人也要「火冒三丈」了，這個時候除了注意飲食平衡，多吃蔬菜水果之外，也可多飲黑茶，清熱祛火。

大吃大喝脹得難受，普洱、黑茶救場像普洱、黑茶這樣的后發酵茶，能促進胃腸道蠕動，刺激胃酸分泌，從而加快胃排空，避免食物長時間在胃內停留造成的腹脹，增加新城代謝。

​如果適當的控制飲食，對身材也有很好的控制。反面效應就是有的茶友喝過普洱、黑茶后餓得快，然後零食吃得停不下來，然後……

除非你能一次性「咕咚咕咚」喝下要按升算的茶水，一般幾杯茶的用量，並不會沖淡你的胃液，影響消化，反而還能幫助你從脹痛中解救出來。