別再浪費你家的微波爐了,這5道微波爐快手美食,主食零食全都有
微波爐是居家生活的好幫手,用來加熱牛奶、主食、配菜都非常方便,簡直是少了它就不知道該如何吃飯。可是大部分人都僅僅拿它當熱飯熱菜的工具,大大降低了它的使用價值。其實微波爐還有好多功能都可以去挖掘去使用,甚至能用微波爐做出美味大餐,趕快來get這些微波爐食譜吧!
01 微波爐蒸生米飯
用電飯煲煮飯太慢,時間來不及?那就用微波爐煮飯吧。至多12分鐘,即可吃到美味的大米飯了。這個方法非常適合工作繁忙的上班族和學生黨,而且味道和用鍋蒸出的米飯一點兒也不差。
材料:米飯、水
步驟:
1、把需要的米加入微波安全容器中,然後用水淘洗米飯,倒出淘米水。
2、往安全容器內倒水,高出米飯1小指高度即可,蓋上微波專用蓋子,或者玻璃蓋子在頂部留一個小縫。
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3、將米飯在微波爐中高火熱9分鐘,然後不要打開微波爐門,在裡面悶3分鐘后拿出,一份完美的米飯就做好了!
02 微波爐烙火腿雞蛋餅
早上上班匆匆忙忙不知道吃什麼?總在外面吃,不僅吃膩了,而且還不健康。那麼不妨花幾分鐘在家給自己做個火腿煎蛋餅吧,健康又美味,簡單又方便。
材料 :雞蛋、水、鹽、青椒、火腿
步驟:
用油刷在杯子(可能用於微波爐)內部,然後打兩個雞蛋到杯子里,加一湯匙水,攪拌均勻后加入鹽、胡椒、火腿、青椒,然後放入微波爐中微博1-2分鐘即可。
03 微波爐制薯片
很多人喜歡吃薯片,但超市裡買的薯片添加劑多,而且油多,不健康。如果你真的想吃,又擔心長胖,不健康,那麼有時間就自己製作薯片吧。過程很簡單,所需時間也很短。
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材料 :土豆、鹽、水、喜歡的調味料
步驟:
1、把土豆沖洗乾淨,然後切成薄片,放入冰水中30分鐘左右,去除澱粉。
2、將土豆撈出後放在廚房用紙上乾燥兩邊,然後可以為他們刷油,也可以不刷,撒上鹽。
3、將一塊牛皮紙或者其他紙巾放在盤子上,然後把馬鈴薯切片放上去,微波爐高火1分半到兩分鐘之間,然後打開,將薯片倒扣在另一個盤子上翻面,再回到微波爐烤1-2分鐘,變成金棕色就好,撒上你想要的調料,就出鍋了!
04 微波爐烙餅
想烙餅吃,用微波爐烙,既方便快捷,又不用吸收油煙,非常實用。而且烙出來的餅跟用油鍋烙出來的餅並無二異,早餐有著落了。
材料 :麵粉、水、鹽、油
步驟:
麵粉和水、油混合成麵糊,沿著一個方向攪拌,確保麵糊有一定粘性后,用油刷在盤子上,然後倒入麵糊,放入微波爐高火45秒到1分鐘之後,取出翻面,再高火1分鐘,一個薄餅就做好了!
05 微波爐制爆米花
喜歡吃爆米花的朋友們注意了,外面的爆米花很多都是添加防腐劑、色素等,吃多了對身體不好。如果你很喜歡吃爆米花或者家裡有小孩喜歡吃爆米花,那麼可以自己用微波爐製作,方便又健康。
材料 :玉米、紅糖、菜籽油、通風微波爐蓋子
步驟:
1、將油、紅糖、鹽混合到碗中,然後在微波爐中加熱30秒,直到他們融化,顏色變深。
2、加入玉米粒攪拌,直到每一粒玉米上都有調料,蓋上蓋子,放入微波爐,高火3-4分鐘,等它們微微冷卻就可以食用了。
看了這些食譜,是不是瞬間覺得自己家的微波爐簡直就是個寶藏,不僅能為你送上熱飯熱菜,還能做出這麼美味的正餐、零食。其實微波爐能做出的美食還有很多,你還知道哪些呢?