膽里有石頭？膽結石是怎麼產生的？

日常生活中，其實我們都知道結石，但是關於結石是怎樣產生的，其實我們還是不是很明白。那麼今天我們就來科普下，關於膽結石的形成原因，並希望各位有則治之，無則防之。

膽里的結石是怎麼產生的呢？

首先我們來說說第一個問題：膽里的結石是怎麼產生的呢？人體內產生結石的部位很多，其中最常見的是膽道系統結石和泌尿系統結石。除此之外還有胰導管結石、唾液腺導管結石、闌尾糞石、胃石等等。這些結石部位不同產生機制也有所不同，但有共同一點就是結石中正常有一核心，由膽鹽結晶、脫落的上皮、細菌團塊、寄生蟲卵或蟲體、糞塊或異物組成，無機鹽或有機物再層層沉積核心之上，最終形成結石。這和珍珠的形成原理是一樣的，但一個是璀璨生輝、人見人愛，另一個卻是色污形穢、深惡痛絕，天壤之別呀！

膽結石的成因非常複雜，與多種因素有關，教科書是這樣高大上地概括描述膽結石的成因的：「任何影響膽固醇與膽汁酸和磷脂濃度比例和造成膽汁淤滯的因素都能導致結石形成」，這段話即使是非本專業的醫生解釋起來可能也很困難。其實我舉個日常的例子，大家就可能會理解。各位都有過喝熱糖水的經歷，水很熱充分溶解糖，我們看不到固體結晶物。而膽汁中的膽汁酸和磷脂好比水，而膽固醇好比糖，二者比例正常的情況下溶解的很好，也看不到固體物質。但各種原因導致比例失調或環境改變的時候，便會有固體物質析出，就像糖放多了或是水溫低了，固體糖就在杯底析出一樣。這些固體物質在膽汁流出的任何地方逐漸就形成了結石。

為什麼我會得膽結石呢？

我們剛剛了解了膽結石的形成過程，大家一定更關心是什麼原因導致的膽汁成分比例失調和膽汁淤滯的，這也關乎如何預防的問題。這也就是第二個問題：為什麼我會得膽結石呢？縱觀各種容易形成結石的原因，大致可以分為以下幾個方面，結合如何預防向大家一一道來。

首先是種族、居住地區和女性激素、妊娠等因素。這些我們任何人都無法控制，可以歸結到「命里有時終須有」的無奈之中，這裡就不詳細說了。但能解釋為什麼女性發病率是男性的將近3倍，我國東南沿海地區的發病率要明顯高於內地的原因了。還有一類因素是人體其他器官的疾病或治療也可以導致膽結石的發生，其中包括：糖尿病、迴腸末端疾病和迴腸切除術后、胃切除或胃腸吻合術后、肝硬化、溶血性貧血等等。對於這一類原因我們能做的是儘可能保持身體健康，不要患上上述疾病。如果不幸患上了，由於有幸看了本篇文章，就要時刻注意定期檢查膽道系統，做做「亡羊補牢」的功課吧，也算不幸中的萬幸喲！

除了上邊兩個不能或不容易掌控的病因外，下面這個最常見的治病原因，卻是我們能夠左右的和控制的，那就是生活和飲食習慣。和膽結石關係最密切的不良的生活習慣就是飲食不規律、不吃早餐和不愛運動；不良飲食習慣就是長期食用高脂食物。

一般的情況下，膽汁在膽囊裡邊貯存著，當我們進食的時候，膽囊就會收縮將膽汁排入膽道，進而排入腸道參與消化。當我們飲食不規律尤其是不吃早餐的時候，膽汁就會在膽囊里貯存時間過長，那麼久而久之就會有膽固醇類固體物質析出，就像我們喝的糖水放置時間長了一樣。所以我們要想預防膽結石的發生，就必須要按時規律飲食，尤其是不能不吃早餐，畢竟存了一夜的膽汁在膽囊呆的時間太久了。

隨著人們生活水平的提高，飲食結構逐漸發生了改變，大魚大肉越吃越多，運動越來越少，結果胖子增多了，隨之而來膽結石的發病率也直線上升。這都是由於攝入過多的膽固醇，又無法通過運動消耗能量分解掉，結果在血中、膽汁中含量過多，就像我們沖糖水放了過多的糖，結果都沉積下來，久而久之就成為結石了。因此預防結石就需要我們「管住嘴、邁開腿」，調整飲食、加強運動。

得了膽結石我該怎麼辦呀？

南京龍蟠結石醫院推薦能保護膽功能的，三鏡聯合微創保膽取石術，它有四大優勢，優勢一：保留膽囊，器官完整更健康；優勢二：視野開闊，減少複發；優勢三：微創取石，術后恢復快；優勢四：方式靈活，轉化過程無痛苦。

不知道看完這篇文章，對你了解膽結石是否有幫助。不過還是要提醒，平時多注意培養一個良好的生活習慣，遠離結石疾病，健康長壽。