葡萄柚絕對是減肥水果之王

哪個女孩子想被人形容成「虎背熊腰」呢，但背部和肩膀厚厚的女孩還真為數不少，而且這個部位的贅肉還特別難減。

背部贅肉的增加大多是因為體內血糖(血糖食品)被吸收，進而轉變成脂肪

想減掉它們就要從「糖」入手

選擇葡萄柚是再合適不過的了

它不但熱量極低，而且富含的特殊「酶」能影響人體吸收糖分的方式，使其不再輕易地轉化成脂肪。

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