快來測測,你的減肥成功指數是多少?
春天來了,秋天還會遠嗎?剛過完春節的你是不是又吃胖啦~
是不是又要開始減肥的漫漫長征路了呢?
那減肥之前要不要來測測,你的減肥成功指數是多少!
準備好了嗎?
開始吧
1、你每天會按時吃三餐嗎?
A 會,每天都有規律按時吃
B 經常,除非有很重要的事情耽誤
C 偶爾,有時可以吃上三餐
D 幾乎沒有,幾乎不能保證三餐
2、一周,你會赴約幾次?
A 5-7次
B 3-4次
C 1-2次
D 讓我死在家裡吧
3、你覺得以下哪種食物是高熱量食物?
A 半個炸雞腿
B 一小碗燉排骨
C 一小碗米飯
D 一根香蕉
4、你做事情能夠堅持下去嗎?
A 絕對能,只要決心做
B 大部分可以,有時實在是有事兒
C 特別感興趣的可以,一般會失敗
D 從來都是以失敗告終
5、你對減肥的看法?
A 要麼減,要麼死
B 我要減肥!
C 可以試試,不過我應該減不下去
D 減什麼減,反正到最後還得反彈
6、你滿意自己現在的體型嗎?
A 哇塞,這誰家美人,要醉了要醉了
B 很養眼,但是還是有一些不足
C 哎,全身上下只有一個地方還算滿意吧
D 卧槽,鏡子里是怪物嗎?再也不要照鏡子了
7、你感覺自己為什麼會胖?
A 胖是什麼感覺
B 不運動,運動就可以瘦
C 大胃王,吃得太多
D 家族遺傳,喝涼水都胖
8、你身邊有一起減肥志同道合的朋友嗎?
A 有,每一個人都很重視自己的體型
B 還好,一般運動都可以找到小夥伴
C 孤軍奮戰,還要備受白眼
D 呵呵,來吃,一起吃
9、若減肥不成功,你會怎麼想?
A 要死了,要死了
B 哎,再試試吧
C 早就知道會是這樣
D 為什麼我只吃3碗米飯了還沒有瘦
10、你對健康餐的看法。
A 營養搭配很好,必須要的!
B 健康餐味道不是特別好,但是值得一試
C 健康餐?一周一頓還行
D 那是人吃的東西?
A項 1分
B項 2分
C項 3分
D項 4分
算一算,你的分數
答案揭曉
32-40分
天啊,你簡直是瘦身界的精英,網上那些瘦身前後蛻變圖不會就是你發的吧,請收下膝蓋。最後我想問都這麼瘦了還減,你讓別人怎麼辦!
26-32分
你是絕對的減肥達人,對於減肥健身腦子裡有無數套方案,知乎啊,GIF動圖啊,真是沒少收藏,閑著沒事也會出去跑兩圈,做做拉伸,整整鄭多燕。減肥初見成效,但是一不維持極易反彈。
18-25分
對於減肥,你熱情足夠了。別人一談論起該怎麼減肥,你就一頭扎進去,也開始聊。平時還會在微博上轉發一些「要麼瘦,要麼死」的句子,說不定你現在的手機屏幕就是為了激勵自己減肥特意設的。但是為了減肥,你真的做了多少呢?收效甚微吧!
10-17分
呵呵,我就不想說啥了,你知道那些瘦子為什麼比你瘦嗎!因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候,她自己卻找借口盡量不吃!沒辦法人家瘦子!胃小!!!再不剋制就一輩子羨慕別人吧!!!請努力好嗎!為了你自己。
2018我得願望是