營養價值很高的一道湯品的做法——絲瓜蛋湯
絲瓜蛋湯的做法步驟:
1. 備好絲瓜,姜,雞蛋、蔥。
2. 絲瓜切長條,蔥切花,姜切末。
3. 將兩個雞蛋打入碗里,用筷子將蛋清和蛋黃攪拌均勻。
4. 油下鍋,油冒青煙時,放入絲瓜,速度翻炒。
5. 絲瓜變軟之後,放入適量清湯,鹽、大火煮開。
6. 湯開之後,鹽鍋繞圈倒入雞蛋液
7. 大火煮開湯,30秒后撒入蔥花,薑末、雞精、滴幾滴芝麻香油拌勻,起鍋裝盤即可。
8. 雞蛋不要久煮,時間久了,蛋將不嫩啦,沒有了口感。
絲瓜蛋湯的做法步驟:
1. 備好絲瓜,姜,雞蛋、蔥。
2. 絲瓜切長條,蔥切花,姜切末。
3. 將兩個雞蛋打入碗里,用筷子將蛋清和蛋黃攪拌均勻。
4. 油下鍋,油冒青煙時,放入絲瓜,速度翻炒。
5. 絲瓜變軟之後,放入適量清湯,鹽、大火煮開。
6. 湯開之後,鹽鍋繞圈倒入雞蛋液
7. 大火煮開湯,30秒后撒入蔥花,薑末、雞精、滴幾滴芝麻香油拌勻,起鍋裝盤即可。
8. 雞蛋不要久煮,時間久了,蛋將不嫩啦,沒有了口感。