小孩鼻塞怎麼辦？教你7個辦法，1分鐘馬上通氣！

小寶寶的鼻黏膜又薄又嫩，當生病或受到外界刺激物刺激時，容易造成鼻黏膜充血、水腫、產生分泌物。加上寶寶的鼻腔非常狹窄，有一點兒分泌物就會造成鼻塞。由於寶寶只會用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就會發出明顯的打鼾聲。寶寶在吃奶時或吃奶后，一些奶汁會上返至鼻腔後部，也會導致鼻腔產生大量分泌物。而這時如果室內溫度過高而相對濕度較低，寶寶鼻腔內的分泌物就會變得較為乾燥，形成較硬的鼻痂，就更難從鼻腔中排出了。怎麼辦？可以試試以下方法。

1、如果寶寶是感冒媽媽可要寶寶趴在床上，隔著衣服搓寶寶背部，上下搓對預防感冒有一定的功效，鼻子不通氣可以輕輕揉搓寶寶的小耳朵，揉紅為止，如此也有緩解鼻塞的作用哦。

2、寶寶感冒初期鼻子不通氣可在晚上睡覺的時，用微燙的薑末放在寶寶腳心，可以使鼻子呼吸通暢，感冒也好的快咯。方法：姜切絲干鍋炒干，炒出姜香味（如果稍微糊也無妨），可將炒好的薑絲放到一個小紗布袋裡，再將微熱的薑絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。（一定要注意薑絲的熱度不能太燙，以免燙傷寶寶。）

3、熱敷法：鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導致，媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會，不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止，如不能分辨寶寶是否囟門受涼，也不妨一試，這樣做對寶寶是沒有傷害的。

4、清理寶寶鼻痂如寶寶鼻腔內鼻痂導致不通氣，媽媽們應及時為寶寶清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能傷害到寶寶的鼻腔粘膜，如嚴重會引起出血感染的可能;也可採用專門清理寶寶鼻屎的小夾子（最好是等寶寶睡覺時使用，動作一定要快，以免寶寶不配合傷害到寶寶。）如果鼻痂比較乾燥可先要寶寶吸入一點潮濕的水蒸氣，吸3~5分鐘后再清理。

5、寶寶傷風性鼻子不通氣可用蔥白泡水，將蔥白切絲（容易入味），放到沸水中，趁熱熏寶寶口鼻，此方法對寶寶風寒性鼻塞療效顯著。

6、鹽水洗鼻可用涼開水加鹽，用小棉簽沾濕，清洗寶寶鼻腔，清洗時動作一定要輕柔，每天清洗可緩解鼻子不通氣的癥狀;此外寶寶感冒流鼻涕可以看看，寶寶感冒流鼻涕怎麼辦，內有許多治療方法如多喝溫開水，生吃大蔥等。

7、如果寶寶左側鼻子不通氣可右卧同樣右側不通氣可左卧;也可用手指輕按鼻翼兩側的迎香穴1-2分鐘，按摩完后喝一杯熱開水，可很快緩解甚至消除鼻塞反應。（用時指尖點壓按摩，以左右方向刺激比較有效。）

【本文作者：郭強中主任 微信號是 CZX473 ←長按可複製 】

郭主任不定時解答健康問題，有需要的可以加一下。

作者簡介：中醫學博士，原廣東省中醫院主任醫師