「手淫」百利而無害？別搞笑！

手淫就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣洩性能量，滿足自己對性的要求，並從性方面獲得快感和慰藉。手淫是普遍存在的一種現象，所話說「十個男人九個手」，門診中很多男性朋友最常說一句話就是「我以前手淫，所以導致現在...」關於手淫對身體的影響，我們需要客觀的進行評判。

1.長期過度手淫易產生悔恨、羞愧、憂慮的情緒，處於精神負擔之中不能自拔。對青少年來說，過度手淫會導致性腺分泌功能紊亂、過度鋅的丟失，影響正常的生長發育。

2.長期過度手淫對中樞神經系統有負面影響，出現腰酸、神志恍惚，精神萎糜，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，氣短疲勞等不適癥狀。

3.長期過度手淫會造成前列腺反覆充血，易造成前列腺炎的出現，引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適等癥狀。

4.長期過度手淫易造成不射精、射精不暢，易導致陽萎、陰莖勃起不能等性功能障礙，引起夫妻間互相埋怨。

我們認為有自控力的偶爾手淫，是一種宣洩性壓力的方式，對健康沒有害處，對婚後夫妻性生活也不會造成消極影響。甚至有臨床資料表明，青少年時沒有手淫史，成年後性功能障礙的發病率反而增高。

友情提醒：對於長期過度手淫已經產生不良反應的男性朋友，必須控制手淫，若能配合中醫中藥安相火、調心腎的方法恢復效果更佳。至於最近盛行的「手淫」過度也無害論，只想說三個字-別搞笑！