過年吃得太油膩長肉肉？解決問題有妙招！
每逢春節雞鴨魚肉一大桌，不僅家裡吃得油膩，去七大姑八大爺拜年不吃那能行，半月下來恐怕就要長不少肉肉了。今天小編推薦消脂茶方給過節不想長胖的茶友，愛吃肉的茶友、希望刮油的茶友。讓愛茶的朋友們，輕鬆過節不長肉。
以荷葉為主的組合型代用茶（建議購買成品茶方便省時，但注意配料）
配料：荷葉 菊花 桑葉 冬瓜 薏苡仁 茯苓 山楂 決明子 梔子
飲用方法
沖泡法：打開一包放入 400-500ML沸水，精緻5分鐘左右即可飲用 可反覆沖泡到無味，
煎煮法：取1-2包加入沸水中煎煮3分鐘左右倒出，待溫熱飲用，可反覆煎煮2次。
功能：清脂、清熱、利濕、去油膩、清肝明目、利水通便，
口味：可以根據適量添加蜂蜜和冰糖調味
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荷葉冬瓜茶（建議購買成品茶方便省時，但注意配料）
配料：荷葉 冬瓜 決明子 橘皮
功能：清脂、清熱、去油膩、理氣調中。
飲用方法：沸水沖泡或煎煮。
沖泡方法
口味：可以根據適量添加蜂蜜和冰糖調味
方法不在多，有效才是硬道理，希望大家喝出小蠻腰！大家有好的方法也可以在下方留言 讓更多人受益！