在降血壓時，一大半病人犯5個錯！難怪血壓降不下

相關數據表明，我國的高血壓患者數量已經達到2.8億。其中冠心病和心力衰竭等疾病為主的高血壓引發猝死和殘疾的機率特別高。不得不說，這類疾病已經嚴重影響了人們的正常生活。因此治療高血壓一直是人們茶餘飯後的話題。那麼，在生活中，高血壓疾病存在那些誤區呢？我們來看看。

高血壓有五個典型誤區

1、只要高血壓的人做到不吸煙、不喝酒，飲食規律就能治好

相信大家看到過這樣的現象。一個家庭中多數人都患有高血壓。為什麼？最主要原因和這個家庭的生活方式息息相關，比如這類家庭在飲食中食用鹽量偏重，平時不愛運動，抽煙、喝酒更是家常便飯，這樣的不良生活習慣，家庭成員患高血壓的機率是最高的。

所以身為家庭中的一員，要以身作責，以良好的行為，互相影響著對方，提前預防高血壓才是最重要的。

2、高血壓疾病專屬中老年人群

高血壓並不是只有中老年得這種病。據相關研究表明：現代年輕人的生活不規律，亞健康嚴重，長期處在高度精神緊張的狀態下，也會得高血壓。

3、年輕人患有高血壓，長期服藥身體有耐藥性

年輕人在得了高血壓疾病後，擔心吃降壓藥會對身體產生一定的耐藥性，其實這種想法是錯誤的。

因為降壓藥物不會對人的身體造成耐藥性，要把血壓降下來才是最重要的。作為年輕人，如果得了高血壓，要先端正自己的心態，在醫生的建議下把高血壓合理控制，在最佳的治療時間保護好血管，以防後期出現病發症，以此來降低高血壓疾病的發生。

4、患有高血壓，有時間就測量，血壓一高就吃藥

這種做法不合理。身為高血壓患者，我們要明白，一天當中，血壓的活動是有波動的，它存在波峰和波谷。一般測量血壓最好在早上9點以前和晚上8點左右最佳。主要是為了避免其它時間服用降壓藥物，測量血壓出現不準確性。

所以身為高血壓患者，不可在一天當中多次測量高血壓，這樣的數據往往是不準確的。

5、得了高血壓，吃西藥有副作用，吃保健葯達到降壓效果

專家建議，治療高血壓需要在醫生的建議和診斷下合理用藥。

保健品公司經常打著誇張效果的旗號，大肆宣傳，誤導了很多高血壓患者。其實保健品在降壓方面效果是不太理想的，它只是起到輔助的作用。如果長期不服用降壓藥會耽誤病情，嚴重的還會造成生命威脅。