28天打造完美肌膚

肌膚代謝的周期約為28天,和女性生理期相當。在周期輪替中,肌膚也在悄悄發生著變化,因此應該隨著周期調整保養習慣,讓肌膚在每個階段得到適當的調理,肌膚將更加健康動人。

第1--6天----------角質調理

不少女性應該都有這樣的經驗,「好朋友」來的那幾天不但全身乏力,就連平常引以為傲的美麗肌膚也變得暗淡無光,氣色看起來非常差。在這個階段,除了平常都會進行的早晚基礎保養外,可以著重使用角質調理美容液讓皮膚的角質代謝恢復正常。只有調理好角質層才能讓肌膚恢復到透亮光彩的本來面目,同時加強肌膚對保養品的吸收。

去角質需要注意以下幾點:

如果屬於乾性皮膚或混合型皮膚,那麼在進行「V」字區的調理時最好選用去死皮素。

在熬夜后以及感覺肌膚疲勞時,凈潔面霜是不錯的選擇。

磨砂膏更適合毛孔粗大的額頭和鼻翼兩側,尤其是愛出油的肌膚,但不能有正在紅腫發炎的痘痘。

除了角質調理之外,這一階段還要加強細胞能量的補充,可在每晚睡前用營養霜加強調理,但不必使用過於滋潤的保養。

第7--13天--------護養按摩

這個階段好朋友剛剛走,肌膚狀況大致已恢復正常,肌膚變得更光滑、細膩。千萬不要沉溺在興奮之中就得意忘形,要抓住這個保養的最佳機會。

加強對肌膚的保養和按摩是這一階段的重點,可以三天為肌膚按摩一次,用按摩霜或按摩油輕按臉部肌膚1分鐘,並停留3分鐘讓肌膚吸收養分,最後再以清水進行面部清潔,可以起到提升肌膚的功效。與此同時肌膚在這個階段存夠的養分以對抗下一次生理期的到來。

現在市場上品質比較高的面膜價格都不低,但是如果使用不當,反應失去功效。如果使用凝膠、乳霜狀的面膜,更要嚴格遵循相應的程序,才能使其發揮最佳效果。

下面介紹一下正確的面膜使用程序:將臉洗乾淨,用毛巾或面紙蘸干臉上的水分。

在手掌心上擠出適量面膜,均勻地塗在臉上。如果是盒裝的面膜,一定要用棉棒或乾淨並乾燥的手指挖取。乾燥的部分,如兩頰、下巴等處,可以加強面膜的使用量。

閉眼休息10-15分鐘,讓面膜中的保濕成分充分滲透。

如果是凝膠、乳霜狀的面膜,先用乾淨的面紙或化妝棉將面膜擦掉,再用清水洗凈。

第14--20天------美白防晒

這幾天處於黃體期,體溫升高容易因紫外線產生黑斑,肌膚也更容易出油。所以,這一階段的重點是美白、防晒。為了起到更好的護膚效果,白天千萬不能忘記擦防晒霜,晚上也要記得塗上清爽的美白品,這樣才能很好的阻斷黑斑的產生。

集中美白步驟:

白天:美白洗面奶--美白爽膚水---美白精華液---美白乳霜----防晒霜。

晚上:卸妝--美白洗面奶---美白爽膚水---美白精華液---美白面膜---美白乳液。

特別保養:一次去角質+二次美白面膜+二次美白按摩暗無光澤的臉頰,為周一期。

第21--28天------控油祛痘

進入黃體期后,肌膚也開始進入每個月狀態最糟糕的時候,不僅容易變得油膩,痘痘、毛孔粗大、過敏等肌膚問題也會這個時候突然來襲,因此想要美的肌膚,就要重視這一階段的臉部情況,採取一些控制油脂分泌的措施,並注意讓肌膚得到充分的休息。

古代美女的控油秘方:

橄欖油磨砂乳:此法具有控油跟去角質的作用。

材料:橄欖油、精鹽。

做法:先將橄欖油塗在毛孔粗大的地方,再用精鹽磨,直到肌膚髮熱即用水清洗,需堅持2個月。

【部分圖文源於網路，由頭條號《前沿美妝》小編整理校正，如您喜歡本文，請關注本號並分享本文，謝謝！】