減除腹部贅肉的穴位「開關」

常坐在辦公室里，小肚子非常容易長肉，有沒有覺得很苦惱呢？

除了「管住嘴，邁開腿」，分享幾個減肚子的穴位「開關」。

改善腹脹、便秘的氣海穴。

堅實腹部肌肉的天樞穴。

改善便秘、促進消化的大橫穴。

控制食慾的內庭穴（止餓穴）。

調節食慾的中脘穴。

適合脾虛、發胖人的足三離。

適合皮膚鬆弛綿軟的帶脈穴。

促進新陳代謝的水分穴。

有助消化的關元穴。

趕緊對號入座吧！