1碗剩米飯加兩個雞蛋,拌一拌、煎一煎,金黃酥脆,全家吃不停!

平時,蒸米飯一定要吃剩下的米飯。剩下的米飯我該怎麼辦?很多人都是用炒飯、炒飯做的,但是今天的孩子們是那麼的愛吃,教你一個左蒸Rice的做法,做的是金脆酥脆的美味煎餅。

大米含有約75%碳水化合物,蛋白質7% - 8%,脂肪1.3% -1。8%,含有豐富的B族維生素等。大米中的碳水化合物主要是澱粉,蛋白質含量主要是Oryzenin,其次是米膠蛋白和球蛋白的生物價值的蛋白質比小麥和大麥,小米氨基酸比例,玉米和其它穀類作物,66.8%- 83.1%的消化率,在穀物蛋白高。

食品的製備:

剩下的大米是100克,麵粉是30克,雞蛋是2,油是對的,鹽是4克,胡椒粉是3克,辣椒粉是4克。

實踐步驟:

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(1)準備食物材料;

(2)把麵粉、辣椒粉、胡椒粉和雞蛋放在剩下的米飯里。

(3)用筷子攪拌至粘稠狀態;

(4)煎裡面,舀一勺勺(米飯、壓縮;也可直接電餅鐺做)

(5)所有剩下的米被壓成一塊蛋糕,金黃色后的臉是金黃色的。

(6)蛋糕出來后又脆又香,可以用自己的家鄉調味。

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