骨質疏鬆，這是一種常見的疾病，也被稱為「老年人的無形殺手」，因為骨質疏鬆的患者更加容易出現骨折的情況，而骨折可引發或加重心腦血管併發症，造成嚴重後果。

一、骨質疏鬆就是缺鈣嗎？

骨質疏鬆常會出現腰背痛、身長縮短、駝背、骨質的情況，鈣是構成骨骼的主要成份，很多人都認為，骨質疏鬆其實就是缺鈣。

但是，這種說法是不對的，因為骨質疏鬆並不單純是因為缺鈣，而是因為多種原因導致的骨質流失速度超過骨質形成速度所造成的，所以單純的通過補鈣來治療骨質疏鬆是不夠的，應該和抑制骨吸收的葯和促進骨形成的葯相結合，才能有效的治療這個疾病。

二、骨質疏鬆吃什麼葯？

（一）抑制骨吸收葯。

很多骨質疏鬆的患者會出現骨密度降低和骨組織微結構改變，而抑制骨吸收葯能夠抑制骨吸收，防止骨量過多丟失。

1、鈣劑

代表藥物：碳酸鈣D3片。

骨質疏鬆其實就是一種骨骼的疾病，而鈣是構成骨骼的主要成分，鈣劑能夠通過補充鈣來預防、治療骨質疏鬆。

2、維生素D及活性維生素D

代表藥物：鈣加維生素D軟膠囊。

骨骼不僅需要鈣，更需要多種微量元素的補充，骨質疏鬆常會因為骨密度降低而出現骨折的情況，而維生素D和鈣維生素D主要就是可以促進鈣的吸收和骨的礦化，從而緩解病情。

3、降鈣素

代表藥物：鮭魚降鈣素鼻噴劑，如密蓋息等。

骨質疏鬆的患者常會缺鈣，而鈣不是直接進入骨骼的，只有血鈣進入骨骼才能發揮作用，降鈣素能夠抑制骨脫鈣，防止鈣丟失，從而治療疾病。

4、二磷酸鹽類

代表藥物：阿侖膦酸鈉，如福善美等。

很多骨質疏鬆的患者常會出現骨組織的減少的情況，其實這是由於骨質吸收增多導致的，而阿侖膦酸鈉這類藥物能夠抑制骨吸收作用，從而達到治療的目的。

阿侖膦酸鈉片（福善美）一般吃多久？

阿侖膦酸鈉片治療絕經後婦女骨質疏鬆症的治療推薦劑量為：每周1次，1次1片70mg或每天1次，1次1片10mg。治療男性骨質疏鬆症以增加骨量：推薦劑量為每周1次，1次1片70mg。至於吃多久這個問題因人而異，應該遵醫囑。

（二）促進骨性成藥

如果骨吸收增加會出現骨質疏鬆；而如果骨形成減少，不及骨吸收，也會發生骨質疏鬆，這類患者就需要促進骨形成了。

1、氟化物

氟化物是骨形成的有效刺激物，可以增加椎體和髖部骨密度，降低椎體骨折發生率。從而治療疾病。

2、異黃酮

代表藥物：大豆異黃酮鈣軟膠囊。

部分骨質疏鬆的患者是由於骨形成減少而出現的骨質疏鬆，而異黃酮能對骨代謝產生明顯影響，促進骨形成，從而能夠治療疾病。

三、常見治療疑問解答

骨質疏鬆應注意什麼？

1、適量運動，對於出現骨質疏鬆的朋友來說，適當的運動的是很有必要的，因為合理的運動能夠保持和增加骨量，病情讓患者關節的協調性增強，可以減少骨折的出現。

2、注意飲食，如果有骨質疏鬆的話，在飲食方面，建議應該補充足夠的蛋白質，如魚類、動物瘦肉、牛奶等，同時，也可以多吃大豆。另外，飲食中含鈣豐富的食物也應該多吃，例如乳製品、海產品等。同時，水果蔬菜含有大量維生素，可以促進鈣的吸收，所以也應該多食用。

3、避免跌倒，因為出現骨質疏鬆的時候，比較容易出現骨折的情況，所以在生活中就應該多注意，防止跌倒的出現，特別是在上下樓梯的時候，應該手可以握扶手，如果地板濕了也要及時的處理，以防滑到。

這期就講到這裡了，祝大家早日恢復健康！

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