為什麼給激素臉補水呢？你知道嗎？

在給激素臉皮膚補水的時候，也會遇到很多問題，如一直在補水保濕，可是皮膚還是很乾燥。面對皮膚乾涸的日子，只要讓皮膚喝「飽」了水，激素臉自會讓你康復的日子舒服很多。

我們皮膚的缺水與否和皮膚的性質無關，許多人以為皮膚之所以缺水脫皮是因為皮膚缺油太過乾燥而引起，所以一發現缺水脫皮就不斷地抹油質的保養霜，結果不但沒有改善脫皮的問題，反而在皮膚上出現更乾燥又有許多白色小米粒的狀況。

事實上，人類皮膚會自然地分泌兩種物質，油：皮脂腺所分泌，水：汗腺所分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在皮膚表面混合一起，形成一道具有保護功能的弱酸性保護膜，水和油的分泌是否平衡，決定了這個保護膜的質量。

也就是說皮膚太干，就是臉上水油不平衡導致的，所以平時我們的護膚和護理方法很重要，尤其對於激素臉皮膚。朋友一定要護膚。

補水小技巧：晚上12點到凌晨2點是皮膚新陳代謝的最高峰。所以肌膚保養的良機是在夜間，這段時間，肌膚會充分吸收營養成分。

此外由於睡眠時皮膚會蒸發掉約200ml水分，所以補水的關鍵時刻就是起床后，此時空肚喝水是最及時給體內補充水分，肌膚也是在這個時候吸收效果最好，所以早上起來記得和一大杯溫開水。

溫馨提示：激素臉要多喝白開水補充水分。甜性飲料、咖啡、茶、罐頭果汁等不僅不能補充皮膚的水分，反而因為需要利用身體內部水分的稀釋來幫助代謝，而使皮膚更缺水

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