心臟不適呼吸困難，先按按膻中穴，為您爭取關鍵的幾分鐘

每日一穴位的整理與總結，是河南國醫醫學研究院響應廣大中醫愛好者與從業者的號召，根據穴位的特殊屬性整理出集圖文，理療手法、功能主治為一體，總結出的一套便於記憶的中藥學習方法

1膻中：dan zhong

膻中別名元兒、胸堂、元見、上氣海。

膻中，膻指空腔，中指中央。因穴在玉堂之下的胸腔中部，適當兩乳中間，且因膻中為心之外周，代心布令，居於胸膜之中，因名膻中。

2定穴：

　 膻中穴在胸部，當前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點。

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3性能功效：

理氣寬胸、清肺化痰、止痛、生津增液。

4主治功能：

　　胸痹，心痛，心煩，心律不齊，心絞痛，咳嗽氣喘，氣管炎，支氣管炎，哮喘，咯唾膿血，產後乳汁少，乳腺炎，胸膜炎，肋間神經痛，賁門痙攣，小兒吐乳，咳嗽，氣喘，胸痛，心悸，乳少，嘔吐，噎膈，胸悶，氣短，咳唾膿血，肺癰，乳癰，嘔吐涎沫，癭氣，呃逆，少乳，支氣管哮喘，乳腺炎，胸悶塞，心胸痛，噎嗝，食管狹窄等。

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5保健養生：

膻中穴也有很好的保健作用。心臟不適時，可有呼吸困難、心跳加快、頭暈目眩等，此時按按膻中，可以提高心臟工作能力，使癥狀緩解;工作、生活壓力大，難免煩躁生悶氣，按按膻中就可使氣機順暢，煩惱減輕;女性朋友按此穴不僅能防治乳腺炎，還可豐胸美容。

6配伍應用：

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膻中穴配天井治心胸痛。

膻中穴配豐隆、列缺治支氣管哮喘。

膻中穴配合谷、曲池治乳腺炎。

膻中配華蓋，有理氣化痰，止咳平喘的作用，主治短氣不得息，咳喘。

膻中配厥陰俞，屬俞募配穴法，有寬胸利氣，寧心安神的作用，主治心痛，失眠，怔忡，喘息。

膻中配大陵、委中、少澤、俞府，有通經活絡，清熱止痛的作用，主治乳癰，胸痛。

膻中配少澤，有通經活絡，益氣養血的作用，主治乳少，胸脅悶脹。

膻中配肺俞、天突、尺澤、列缺，治肺疾。

膻中配少澤、乳根，治乳少。

膻中配委中、少澤、俞府、天宗、阿是穴，治乳脹、乳癰。

膻中配中脘、氣海，治嘔吐。

膻中配中脘、氣海、足三里、乳根、支溝，治吐血。

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7理療手法：

刺法：平刺或斜刺0.3～0.5寸，局部有酸脹感，可擴散至前胸部。

灸法：艾炷灸5～7壯；或艾條灸10～20分鐘。

按摩：用中指端按揉，約揉50～100次，或用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。

8注意事項：

不宜自行針灸。

9古文摘錄：

《針灸甲乙經》：咳逆上氣，唾喘短氣不得息，口不能言，膻中主之。

《難經》：上焦者，在心下下鬲，在胃上口，主納而不出，其治在膻中。

《肘後備急方》：救卒屍厥……灸膻中穴二十八壯。

《玉龍歌》：哮喘之症最難當，夜間不睡氣遑遑，天突妙穴宜尋得，膻中著艾便安康。

《百症賦》：膈痛飲蓄難禁，膻中、巨闕便針。

《行針指要歌》：或針氣，膻中一穴分明記。