絞股藍降脂養肝效果好 飲用方法很重要

世上沒有什麼靈丹妙藥，但是人們總是希望找到一個安全的，副作用小的，花錢少的方式方法來解決健康問題，傳承數千年的中醫藥學在這方面有著無可替代的前景。

絞股藍一種草本植物，是目前可以媲美野山參的養生非常全面的藥用植物，目前已經有很多科研院所相繼開發了多種以絞股藍為原料的健康產品。

健康生活方式

絞股藍為葫蘆科、絞股藍屬草質攀援植物；莖細弱，具分枝，具縱棱及槽，無毛或疏被短柔毛，號稱「南方人蔘」，生長在南方的絞股藍藥用含量比較高，民間稱其為神奇的「不老長壽藥草」，1986年，國家科委在「星火計劃」中，把絞股藍列為待開發的「名貴中藥材」之首位，2002年3月5日國家衛生部將其列入保健品名單。

七葉絞股藍

絞股藍茶是採用野生絞股藍嫩葉，經過古法炒茶技術與現代中藥加工工藝結合加工而成，具有傳統茶葉的「形、色、香、道」的特點，同時也完美保留了作為中草藥有效成分，具有非凡的養生效用，具有降血壓、降血脂、降血糖、養肝護肝、助眠通便等功效。

央視4套曾經播報過一個婦女得了重度脂肪肝，通過絞股藍茶水熬煮小米粥，每日三餐都喝一碗，短短三個月，重度脂肪肝就專為中度、輕度，最後肝功能完全康復了。脂肪肝酒精肝朋友有福了 一碗小米茶葉粥就能解決

絞股藍具有如此神奇的效用，主要得益於絞股藍富含豐富的皂苷、黃酮、多糖三大營養物質，可以有效的恢復人體脂肪代謝，營養人體細胞，恢復細胞活性，徹底激活人體自身的自愈能力。

絞股藍飯前飯後皆可飲用，也可以如那個重度脂肪肝患者泡茶水熬煮小米粥，也可以做成冷盤使用。

沖泡絞股藍的水溫不要過高，85度左右即可，不要像傳統茶葉那樣，把頭道水倒掉，在沖泡的時候，會出現很多氣泡，這些氣泡就是人蔘皂苷，具有人蔘同等的養生效用。