上班族、低頭族頸椎不好?都「睡」錯了!

過去,頸椎病是40歲之後人的專利,但現在20~30歲的頸椎病患者到處都是,甚至還有得頸椎病的小學生!原因很簡單:伏案久了,手機玩久,壓力大了,自己又不懂得怎麼調理,所以頸椎病提前光臨了。

「如果長時間保持這一姿勢,那麼就會出現頸部不舒服、疼痛、僵硬以及頭痛等癥狀甚至損傷,即出現「簡訊脖」,若長期以往,這些癥狀則會加重,造成頸椎病等遠期損害。」

當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候,上體前傾,頸椎緊張了,首先壓抑了督脈,督脈總督一身的陽氣,壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣,於是,久而久之,整個脊柱就容易變彎,人的精神也差了。人的精神,不是被腦力勞動所消耗掉的,而是被錯誤的姿勢消耗掉的。

你知道一低頭,頸椎會受到多大重壓嗎?27公斤重壓!相當於脖子頂一大桶水!

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最好的解決辦法,就是減壓!最好的減壓方法就是睡覺!一枕管三效——好頸椎、好睡眠、好輕鬆!

那麼在這五花八門的枕頭種類之中,我們要怎麼樣來挑選對我們頸椎好的枕頭呢?

這款和普通枕頭不一樣,給頸椎支撐,恢復頸椎生理曲度,「富貴包」逐漸消除,脖子不累了。這就是白天的疲勞,夜晚來消除。價格平民,也更容易被人接受。

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