怎樣正確的服用冬蟲夏草

冬蟲夏草是人們熟知的一種中藥，是傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、調節心臟功能、調節肝臟功能、調節腎臟功能等多種功效。它對於人們的養生功效在《本草綱目》中早有記載，尤其是前幾年新聞媒體的熱炒更是讓人們認識了這個奇特的中藥，那麼怎樣正確的服用呢？今天向大家介紹一下：

1.燉食豬肉、雞肉時，可加入25-50克冬蟲草，經常食用，可改善貧血癥狀。對於治療陽痿、遺精，效果也很理想;

2.治療肺結核，可將宰殺好的鴨子洗凈放入鍋中，燉30分鐘后加入冬蟲夏草、百合，再煮15分鐘，加鹽，味精適量即成。也可將冬蟲夏草用布包好，與粳米、豬瘦肉一同入鍋，加水適量，旺火燒開後轉文火煮成稀粥，加食鹽調味后食用，同樣可收到治療作用;

3.治療貧血、陽痿時，可將母鴨洗凈掏空內臟，放入冬蟲夏草和佐料，再放在蒸籠中蒸熟后食用;

4.治療鬚髮早白，可將白鵝先炒至八成熟，再加入冬蟲夏草、料酒等佐料，文火燉2小時后食用。